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Berikuly Zhamshit -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

787/738/108Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

149Startnummer

KAZNationalität


53:26	3:01:47	2:16:41	6:23:34

Sportzahnarzt

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149 Zhamshit

935 Abishov ×

922 Zhangaliyev ×

932 Golomidov ×

981 Erdenov ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:53:26	00:53:26	02:48 min/100m	+10:55 (123.) ●	+10:13 (769.) ●	+09:38 (935.) ●
Wechsel		00:59:38	00:06:12	-	+01:12 (104.) ●	+01:39 (718.) ●	+01:52 (901.) ●
Radfahren	16 km	01:33:40	00:34:02	28.21 km/h	+03:33 (115.) ●	+03:10 (716.) ●	+02:40 (840.) ●
Radfahren	28 km	02:00:46	00:27:06	26.57 km/h	+01:50 (101.) ●	+01:31 (610.) ●	+01:04 (709.) ●
Radfahren	53 km	02:46:31	00:45:45	32.79 km/h	+02:43 (96.) ●	+01:50 (584.) ●	+01:00 (672.) ●
Radfahren	65 km	03:15:58	00:29:27	24.45 km/h	+02:22 (96.) ●	+01:29 (583.) ●	+00:37 (668.) ●
Radfahren	90 km	04:01:25	00:45:27	33 km/h	+01:08 (90.) ●	+00:28 (530.) ●	-00:17 (610.) ●
Radfahren	90 km	04:01:25	03:01:47	29.71 km/h	+11:36 (99.) ●	+08:28 (593.) ●	+05:04 (685.) ●
Wechsel		04:06:53	00:05:28	-	+01:11 (106.) ●	+01:31 (733.) ●	+01:40 (925.) ●
Laufen	5.5 km	04:42:48	00:35:55	06:31 min/km	+04:21 (112.) ●	+04:24 (700.) ●	+04:15 (860.) ●
Laufen	9.1 km	05:04:55	00:22:07	06:08 min/km	+01:13 (84.) ●	+01:11 (590.) ●	+01:10 (719.) ●
Laufen	12.6 km	05:27:18	00:22:23	06:23 min/km	+00:46 (79.) ●	+00:50 (557.) ●	+00:51 (683.) ●
Laufen	16.1 km	04:39:19	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	19.4 km	03:54:05	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	21.1 km	06:23:34	00:56:16	33:05 min/km	+24:55 (108.) ●	+26:58 (725.) ●	+26:35 (894.) ●
Laufen	21.1 km	06:23:34	02:16:41	06:28 min/km	-09:28 (89.) ●	-06:39 (618.) ●	-07:12 (755.) ●
Total	113 km	06:23:34	06:23:34	17.68 km/h	+15:26 (108.) ●	+15:12 (738.) ●	+11:02 (787.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
767	718	103	Andrey Yakuba	950	M40-44	KAZ	00:43:46	02:45:29	02:44:05	06:20:23
774	725	104	Valikhan Ten	966	M40-44	KAZ	00:59:34	02:51:36	02:19:26	06:21:51
776	727	105	Yerken Akenev	905	M40-44	KAZ	00:40:48	03:11:22	02:16:13	06:21:59
778	729	106	Yerzhan Abishov	935	M40-44	KAZ	00:44:31	03:00:12	02:29:30	06:22:12
785	736	107	Rauan Zhangaliyev	922	M40-44	KAZ	00:41:13	02:59:01	02:33:28	06:23:30
787	738	108	Berikuly Zhamshit	149	M40-44	KAZ	00:53:26	03:01:47	02:16:41	06:23:34
798	747	109	Alexandr Golomidov	932	M40-44	RUS	00:53:37	03:15:08	02:05:58	06:25:03
811	760	110	Almat Erdenov	981	M40-44	KAZ	00:44:33	03:12:19	02:24:10	06:29:42
813	762	111	Evgeny Belyaevskiy	970	M40-44	RUS	00:46:36	03:03:39	02:22:54	06:30:40
829	776	112	Vadim Bondar	895	M40-44	RUS	00:48:45	03:11:04	02:16:47	06:33:40

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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