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Tatiana Frolova -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

796/51/8Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

231Startnummer

RUSNationalität


49:56	3:07:22	2:18:35	6:24:47

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231 Frolova

239 Mansour ×

227 Tokoeva ×

237 Sklyarova ×

223 Nurtazina ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:49:56	00:49:56	02:37 min/100m	+01:53 (8.) ●	+03:28 (68.) ●	+06:08 (847.) ●
Wechsel		00:54:02	00:04:06	-	-00:12 (9.) ●	-00:41 (48.) ●	-00:14 (558.) ●
Radfahren	16 km	01:27:00	00:32:58	29.12 km/h	-00:48 (7.) ●	-01:06 (44.) ●	+01:36 (757.) ●
Radfahren	28 km	01:54:53	00:27:53	25.82 km/h	-00:15 (7.) ●	-00:48 (49.) ●	+01:51 (797.) ●
Radfahren	53 km	02:41:48	00:46:55	31.97 km/h	-01:00 (7.) ●	-02:28 (43.) ●	+02:10 (746.) ●
Radfahren	65 km	03:13:20	00:31:32	22.83 km/h	-00:46 (8.) ●	-01:40 (48.) ●	+02:42 (771.) ●
Radfahren	90 km	04:01:24	00:48:04	31.21 km/h	-00:15 (8.) ●	-01:42 (45.) ●	+02:20 (740.) ●
Radfahren	90 km	04:01:24	03:07:22	28.82 km/h	-03:04 (8.) ●	-07:44 (46.) ●	+10:39 (754.) ●
Wechsel		04:06:12	00:04:48	-	+00:53 (12.) ●	+00:37 (77.) ●	+01:00 (851.) ●
Laufen	5.5 km	04:47:44	00:41:32	07:33 min/km	+06:04 (13.) ●	+07:09 (90.) ●	+09:52 (990.) ●
Laufen	9.1 km	05:11:50	00:24:06	06:41 min/km	+01:36 (10.) ●	+01:37 (68.) ●	+03:09 (854.) ●
Laufen	12.6 km	05:34:01	00:22:11	06:20 min/km	-00:05 (7.) ●	-00:35 (48.) ●	+00:39 (667.) ●
Laufen	16.1 km	04:41:40	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	19.4 km	03:52:18	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	21.1 km	06:24:47	00:50:46	29:51 min/km	+21:22 (11.) ●	+17:22 (69.) ●	+21:05 (803.) ●
Laufen	21.1 km	06:24:47	02:18:35	06:34 min/km	-12:43 (9.) ●	-16:34 (61.) ●	-05:18 (782.) ●
Total	113 km	06:24:47	06:24:47	17.62 km/h	-13:13 (8.) ●	-20:54 (51.) ●	+12:15 (796.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
269	19	1	Oksana Gitelman	240	F35-39	RUS	00:37:37	02:45:05	01:50:41	05:18:58
341	21	2	Vera Kolechkina	226	F35-39	RUS	00:41:48	02:57:18	01:42:23	05:27:46
351	22	3	Tatiana Menshikova	135	F35-39	RUS	00:39:10	02:46:10	01:57:28	05:28:45
496	33	4	Ayana Amanbayeva	224	F35-39	KAZ	00:47:25	02:52:05	01:58:03	05:45:42
534	36	5	Asel Sadvokasova	222	F35-39	KAZ	00:44:52	02:54:00	02:03:03	05:49:54
629	41	6	Amani Mansour	239	F35-39	JOR	00:42:55	02:55:37	02:14:17	06:00:57
667	44	7	Nazira Tokoeva	227	F35-39	KGZ	00:41:16	03:07:20	02:06:31	06:05:57
796	51	8	Tatiana Frolova	231	F35-39	RUS	00:49:56	03:07:22	02:18:35	06:24:47
865	58	9	Elena Sklyarova	237	F35-39	KAZ	00:52:03	03:24:03	02:18:33	06:42:48
892	62	10	Aygerim Nurtazina	223	F35-39	KAZ	00:51:59	03:28:45	02:20:24	06:48:17

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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