Mirat Akhmetsadykov -
Ironman 70.3 Astana 2019

  Quick facts

581/543/143Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

446Startnummer

KAZNationalität

45:102:52:332:10:27 5:54:50

  Vergleiche Mirat Akhmetsadykov mit anderen Athleten!

446 Akhmetsadykov
592 Sagitov × 
128 Steel × 
562 Tyurin × 
468 Idrissov × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:10 00:45:1002:22 min/100m+01:52 (150.) +01:57 (554.) +01:22 (645.)
Wechsel 00:48:48 00:03:38 - -00:47 (82.) -00:55 (294.) -00:42 (429.)
Radfahren16 km 01:20:10 00:31:2230.61 km/h+00:17 (136.) +00:30 (504.) ±00:00 (582.)
Radfahren28 km 01:46:07 00:25:5727.75 km/h+00:06 (139.) +00:22 (520.) -00:05 (598.)
Radfahren53 km 02:30:31 00:44:2433.78 km/h+00:04 (137.) +00:29 (499.) -00:21 (570.)
Radfahren65 km 02:57:36 00:27:0526.58 km/h-01:04 (115.) -00:53 (433.) -01:45 (479.)
Radfahren90 km 03:41:21 00:43:4534.29 km/h-01:27 (107.) -01:14 (413.) -01:59 (466.)
Radfahren90 km 03:41:21 02:52:3331.3 km/h-02:04 (128.) -00:46 (472.) -04:10 (529.)
Wechsel 03:44:23 00:03:02 - -00:41 (93.) -00:55 (274.) -00:46 (395.)
Laufen5.5 km 04:19:16 00:34:5306:20 min/km+03:42 (180.) +03:22 (660.) +03:13 (806.)
Laufen9.1 km 04:40:32 00:21:1605:54 min/km+00:30 (147.) +00:20 (514.) +00:19 (627.)
Laufen12.6 km 05:01:47 00:21:1506:04 min/km-00:04 (137.) -00:18 (468.) -00:17 (576.)
Laufen16.1 km 05:23:24 00:21:3706:10 min/km+00:38 (91.) +00:26 (310.) +00:24 (374.)
Laufen19.4 km 05:42:47 00:19:2305:52 min/km+01:10 (93.) +00:32 (308.) +00:33 (370.)
Laufen21.1 km 05:54:50 00:12:0307:05 min/km-17:31 (99.) -17:15 (350.) -17:38 (419.)
Laufen21.1 km 05:54:50 02:10:2706:10 min/km-11:35 (158.) -12:53 (545.) -13:26 (663.)
Total 113 km 05:54:50 05:54:5019.11 km/h-13:15 (143.) -13:32 (543.) -17:42 (581.)

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