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Asset Ashikbayev -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

556/519/136Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

522Startnummer

KAZNationalität


36:42	3:14:43	1:51:27	5:51:41

aidiagnostics

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522 Ashikbayev

412 Lysenko ×

554 Shalbayev ×

503 Khafizov ×

436 Nurmukanov ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:42	00:36:42	01:55 min/100m	-06:36 (38.) ●	-06:31 (171.) ●	-07:06 (202.) ●
Wechsel		00:41:24	00:04:42	-	+00:17 (151.) ●	+00:09 (537.) ●	+00:22 (700.) ●
Radfahren	16 km	01:16:18	00:34:54	27.51 km/h	+03:49 (191.) ●	+04:02 (747.) ●	+03:32 (889.) ●
Radfahren	28 km	01:55:14	00:38:56	18.49 km/h	+13:05 (229.) ●	+13:21 (854.) ●	+12:54 (1060.) ●
Radfahren	53 km	02:39:14	00:44:00	34.09 km/h	-00:20 (131.) ●	+00:05 (478.) ●	-00:45 (538.) ●
Radfahren	65 km	03:09:30	00:30:16	23.79 km/h	+02:07 (162.) ●	+02:18 (613.) ●	+01:26 (708.) ●
Radfahren	90 km	03:56:07	00:46:37	32.18 km/h	+01:25 (157.) ●	+01:38 (584.) ●	+00:53 (677.) ●
Radfahren	90 km	03:56:07	03:14:43	27.73 km/h	+20:06 (185.) ●	+21:24 (715.) ●	+18:00 (837.) ●
Wechsel		04:00:14	00:04:07	-	+00:24 (155.) ●	+00:10 (546.) ●	+00:19 (710.) ●
Laufen	5.5 km	04:28:09	00:27:55	05:04 min/km	-03:16 (75.) ●	-03:36 (255.) ●	-03:45 (320.) ●
Laufen	9.1 km	04:46:50	00:18:41	05:11 min/km	-02:05 (78.) ●	-02:15 (272.) ●	-02:16 (340.) ●
Laufen	12.6 km	05:06:06	00:19:16	05:30 min/km	-02:03 (85.) ●	-02:17 (296.) ●	-02:16 (371.) ●
Laufen	16.1 km	05:24:33	00:18:27	05:16 min/km	-02:32 (39.) ●	-02:44 (135.) ●	-02:46 (167.) ●
Laufen	19.4 km	05:41:30	00:16:57	05:08 min/km	-01:16 (45.) ●	-01:54 (163.) ●	-01:53 (200.) ●
Laufen	21.1 km	05:51:41	00:10:11	05:59 min/km	-19:23 (51.) ●	-19:07 (177.) ●	-19:30 (218.) ●
Laufen	21.1 km	05:51:41	01:51:27	05:16 min/km	-30:35 (70.) ●	-31:53 (254.) ●	-32:26 (318.) ●
Total	113 km	05:51:41	05:51:41	19.28 km/h	-16:24 (136.) ●	-16:41 (519.) ●	-20:51 (556.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
521	486	131	Darkhan Idenov	605	M30-34	KAZ	00:42:31	02:58:17	01:59:45	05:48:47
527	492	132	Ivan V'Yunik	455	M30-34	KAZ	00:41:12	02:50:01	02:12:02	05:49:17
539	503	133	Ruslan Iskhakov	587	M30-34	KAZ	00:48:02	02:49:53	01:58:51	05:50:10
551	514	134	Petr Lysenko	412	M30-34	RUS	00:38:11	02:52:28	02:11:24	05:50:55
553	516	135	Anuar Shalbayev	554	M30-34	KAZ	00:39:10	02:57:47	02:06:02	05:51:15
556	519	136	Asset Ashikbayev	522	M30-34	KAZ	00:36:42	03:14:43	01:51:27	05:51:41
557	520	137	Trofim Khafizov	503	M30-34	RUS	00:39:50	02:54:49	02:06:21	05:51:47
561	523	138	Adil Nurmukanov	436	M30-34	KAZ	00:50:32	02:43:59	02:05:17	05:52:05
568	530	139	Ravkat Rakhimzhanov	488	M30-34	KAZ	01:02:40	02:42:37	01:56:57	05:53:16
573	535	140	Talgat Baigireyev	439	M30-34	KAZ	00:42:44	02:46:07	02:16:56	05:53:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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