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Adil Syzdykov -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

280/261/64Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

650Startnummer

KAZNationalität


38:55	2:33:39	1:59:01	5:20:15

Sportzahnarzt

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650 Syzdykov

790 Muratbekov ×

97 Sadykov ×

871 Londe ×

845 Meirov ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:55	00:38:55	02:02 min/100m	-04:30 (69.) ●	-04:18 (252.) ●	-04:53 (296.) ●
Wechsel		00:43:08	00:04:13	-	-00:15 (126.) ●	-00:20 (438.) ●	-00:07 (589.) ●
Radfahren	16 km	01:10:56	00:27:48	34.53 km/h	-03:18 (41.) ●	-03:04 (168.) ●	-03:34 (186.) ●
Radfahren	28 km	01:33:27	00:22:31	31.98 km/h	-03:04 (34.) ●	-03:04 (146.) ●	-03:31 (164.) ●
Radfahren	53 km	02:12:06	00:38:39	38.81 km/h	-05:24 (34.) ●	-05:16 (139.) ●	-06:06 (155.) ●
Radfahren	65 km	02:35:59	00:23:53	30.15 km/h	-04:22 (51.) ●	-04:05 (199.) ●	-04:57 (219.) ●
Radfahren	90 km	03:16:47	00:40:48	36.76 km/h	-04:19 (53.) ●	-04:11 (197.) ●	-04:56 (218.) ●
Radfahren	90 km	03:16:47	02:33:39	35.14 km/h	-20:27 (43.) ●	-19:40 (167.) ●	-23:04 (187.) ●
Wechsel		03:21:14	00:04:27	-	+00:33 (172.) ●	+00:30 (613.) ●	+00:39 (788.) ●
Laufen	5.5 km	03:50:50	00:29:36	05:22 min/km	-02:00 (92.) ●	-01:55 (357.) ●	-02:04 (441.) ●
Laufen	9.1 km	04:11:05	00:20:15	05:37 min/km	-00:37 (116.) ●	-00:41 (424.) ●	-00:42 (521.) ●
Laufen	12.6 km	04:31:44	00:20:39	05:54 min/km	-00:56 (110.) ●	-00:54 (417.) ●	-00:53 (514.) ●
Laufen	16.1 km	04:51:28	00:19:44	05:38 min/km	-01:32 (49.) ●	-01:27 (197.) ●	-01:29 (240.) ●
Laufen	19.4 km	05:09:40	00:18:12	05:30 min/km	-00:43 (61.) ●	-00:39 (235.) ●	-00:38 (286.) ●
Laufen	21.1 km	05:20:15	00:10:35	06:13 min/km	-17:42 (59.) ●	-18:43 (223.) ●	-19:06 (269.) ●
Laufen	21.1 km	05:20:15	01:59:01	05:38 min/km	-23:30 (93.) ●	-24:19 (362.) ●	-24:52 (450.) ●
Total	113 km	05:20:15	05:20:15	21.17 km/h	-48:09 (64.) ●	-48:07 (261.) ●	-52:17 (280.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
248	232	59	Anton Trifonov	746	M35-39	RUS	00:38:36	02:31:36	01:59:08	05:16:43
258	242	60	Nurshat Ababakirov	769	M35-39	KGZ	00:44:37	02:44:30	01:40:55	05:17:24
262	245	61	Ibragim Mirzoyev	727	M35-39	KAZ	00:50:05	02:37:49	01:43:28	05:18:31
264	247	62	Rustem Muratbekov	790	M35-39	KAZ	00:38:34	02:42:13	01:49:24	05:18:36
275	256	63	Chingiz Sadykov	97	M35-39	KAZ	00:43:42	02:39:24	01:47:15	05:19:42
280	261	64	Adil Syzdykov	650	M35-39	KAZ	00:38:55	02:33:39	01:59:01	05:20:15
281	262	65	Mahesh Londe	871	M35-39	IND	00:44:26	02:38:56	01:48:42	05:20:20
291	272	66	Marat Meirov	845	M35-39	KAZ	00:35:44	02:32:19	02:06:55	05:21:32
296	277	67	Roman Kubanev	838	M35-39	RUS	00:39:32	02:45:26	01:50:57	05:22:04
310	290	68	Egor Vostruhov	684	M35-39	RUS	00:36:20	02:36:22	02:05:28	05:23:20

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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