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Galim Yessenov -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

1051/952/232Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

805Startnummer

KAZNationalität


56:43	3:37:24	3:10:12	8:01:30

Sportzahnarzt

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805 Yessenov

841 Koshenov ×

732 Salimgaliyev ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:56:43	00:56:43	02:59 min/100m	+13:18 (217.) ●	+13:30 (805.) ●	+12:55 (990.) ●
Wechsel		01:04:41	00:07:58	-	+03:30 (222.) ●	+03:25 (816.) ●	+03:38 (1016.) ●
Radfahren	16 km	01:41:50	00:37:09	25.84 km/h	+06:03 (222.) ●	+06:17 (818.) ●	+05:47 (987.) ●
Radfahren	28 km	02:11:09	00:29:19	24.56 km/h	+03:44 (207.) ●	+03:44 (765.) ●	+03:17 (895.) ●
Radfahren	53 km	03:05:13	00:54:04	27.74 km/h	+10:01 (217.) ●	+10:09 (807.) ●	+09:19 (974.) ●
Radfahren	65 km	03:33:37	00:28:24	25.35 km/h	+00:09 (139.) ●	+00:26 (528.) ●	-00:26 (594.) ●
Radfahren	90 km	04:42:05	01:08:28	21.91 km/h	+23:21 (231.) ●	+23:29 (854.) ●	+22:44 (1058.) ●
Radfahren	90 km	04:42:05	03:37:24	24.84 km/h	+43:18 (221.) ●	+44:05 (817.) ●	+40:41 (987.) ●
Wechsel		04:51:18	00:09:13	-	+05:19 (227.) ●	+05:16 (843.) ●	+05:25 (1048.) ●
Laufen	5.5 km	05:37:35	00:46:17	08:24 min/km	+14:41 (226.) ●	+14:46 (834.) ●	+14:37 (1033.) ●
Laufen	9.1 km	06:08:47	00:31:12	08:40 min/km	+10:20 (227.) ●	+10:16 (837.) ●	+10:15 (1040.) ●
Laufen	12.6 km	06:44:28	00:35:41	10:11 min/km	+14:06 (228.) ●	+14:08 (845.) ●	+14:09 (1053.) ●
Laufen	16.1 km	07:16:01	00:31:33	09:00 min/km	+10:17 (137.) ●	+10:22 (483.) ●	+10:20 (589.) ●
Laufen	19.4 km	07:43:53	00:27:52	08:26 min/km	+08:57 (136.) ●	+09:01 (479.) ●	+09:02 (584.) ●
Laufen	21.1 km	08:01:30	00:17:37	10:21 min/km	-10:40 (137.) ●	-11:41 (482.) ●	-12:04 (591.) ●
Laufen	21.1 km	08:01:30	03:10:12	09:00 min/km	+47:41 (229.) ●	+46:52 (842.) ●	+46:19 (1047.) ●
Total	113 km	08:01:30	08:01:30	14.08 km/h	+01:53:06 (232.) ●	+01:53:08 (952.) ●	+01:48:58 (1051.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1031	937	227	Sergey Smagin	664	M35-39	RUS	00:39:12	03:33:40	03:19:38	07:41:57
1032	938	228	Aslan Zhussupov	707	M35-39	KAZ	01:02:52	03:25:26	03:06:57	07:43:07
1035	941	229	Ilya Akhmetov	681	M35-39	KAZ	00:57:09	03:57:41	02:39:29	07:43:47
1036	942	230	Meiram Koshenov	841	M35-39	KAZ	00:58:50	03:57:49	02:35:15	07:45:43
1044	948	231	Renat Salimgaliyev	732	M35-39	KAZ	00:47:34	03:34:28	03:21:23	07:53:18
1051	952	232	Galim Yessenov	805	M35-39	KAZ	00:56:43	03:37:24	03:10:12	08:01:30

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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