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Rassul Mukashev -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

972/894/213Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

811Startnummer

KAZNationalität


51:59	3:32:24	2:36:39	7:13:24

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811 Mukashev

776 Zhumashev ×

744 Ordabayev ×

723 Romanyuk ×

677 Kopeyev ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:51:59	00:51:59	02:44 min/100m	+08:34 (205.) ●	+08:46 (747.) ●	+08:11 (906.) ●
Wechsel		00:57:43	00:05:44	-	+01:16 (192.) ●	+01:11 (689.) ●	+01:24 (866.) ●
Radfahren	16 km	01:32:59	00:35:16	27.22 km/h	+04:10 (206.) ●	+04:24 (760.) ●	+03:54 (905.) ●
Radfahren	28 km	02:03:41	00:30:42	23.45 km/h	+05:07 (219.) ●	+05:07 (803.) ●	+04:40 (958.) ●
Radfahren	53 km	02:58:40	00:54:59	27.28 km/h	+10:56 (220.) ●	+11:04 (814.) ●	+10:14 (988.) ●
Radfahren	65 km	03:37:44	00:39:04	18.43 km/h	+10:49 (221.) ●	+11:06 (820.) ●	+10:14 (988.) ●
Radfahren	90 km	04:30:07	00:52:23	28.64 km/h	+07:16 (209.) ●	+07:24 (766.) ●	+06:39 (914.) ●
Radfahren	90 km	04:30:07	03:32:24	25.42 km/h	+38:18 (217.) ●	+39:05 (800.) ●	+35:41 (960.) ●
Wechsel		04:36:45	00:06:38	-	+02:44 (213.) ●	+02:41 (792.) ●	+02:50 (991.) ●
Laufen	5.5 km	05:10:45	00:34:00	06:10 min/km	+02:24 (169.) ●	+02:29 (631.) ●	+02:20 (770.) ●
Laufen	9.1 km	05:34:20	00:23:35	06:33 min/km	+02:43 (184.) ●	+02:39 (675.) ●	+02:38 (824.) ●
Laufen	12.6 km	06:04:01	00:29:41	08:28 min/km	+08:06 (219.) ●	+08:08 (805.) ●	+08:09 (1005.) ●
Laufen	16.1 km	04:56:11	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	19.4 km	03:52:14	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	21.1 km	07:13:24	01:09:23	40:48 min/km	+41:06 (225.) ●	+40:05 (827.) ●	+39:42 (1028.) ●
Laufen	21.1 km	07:13:24	02:36:39	07:25 min/km	+14:08 (211.) ●	+13:19 (767.) ●	+12:46 (949.) ●
Total	113 km	07:13:24	07:13:24	15.64 km/h	+01:05:00 (213.) ●	+01:05:02 (894.) ●	+01:00:52 (972.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
942	872	208	Yuriy Vykhodchenko	740	M35-39	KAZ	01:01:14	03:12:09	02:34:46	07:03:04
951	879	209	Timur Kadirov	702	M35-39	KAZ	00:58:25	03:12:57	02:46:19	07:05:52
965	889	210	Nurlan Alimtay	804	M35-39	KAZ	00:44:04	03:19:14	02:49:15	07:09:59
967	890	211	Saken Zhumashev	776	M35-39	KAZ	00:49:40	03:34:04	02:36:27	07:10:23
971	893	212	Aidos Ordabayev	744	M35-39	KAZ	00:40:41	03:12:05	03:08:33	07:11:58
972	894	213	Rassul Mukashev	811	M35-39	KAZ	00:51:59	03:32:24	02:36:39	07:13:24
981	898	214	Vitaliy Romanyuk	723	M35-39	KAZ	00:49:49	03:49:22	02:29:33	07:19:18
982	899	215	Yerbol Kopeyev	677	M35-39	KAZ	00:49:47	03:23:11	02:42:00	07:19:20
988	904	216	Yesbol Kuandykov	802	M35-39	KAZ	01:02:10	03:31:11	02:38:17	07:20:32
990	906	217	Yerkebulan Abuov	825	M35-39	KAZ	00:46:31	03:42:49	02:43:47	07:22:04

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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