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Ruslan Sarseyev -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

832/779/113Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

913Startnummer

KAZNationalität


49:28	3:17:36	2:17:18	6:35:09

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913 Sarseyev

970 Belyaevskiy ×

895 Bondar ×

974 Popov ×

987 Kun ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:49:28	00:49:28	02:36 min/100m	+06:57 (111.) ●	+06:15 (692.) ●	+05:40 (827.) ●
Wechsel		00:56:13	00:06:45	-	+01:45 (112.) ●	+02:12 (762.) ●	+02:25 (953.) ●
Radfahren	16 km	01:31:40	00:35:27	27.08 km/h	+04:58 (123.) ●	+04:35 (763.) ●	+04:05 (908.) ●
Radfahren	28 km	02:00:03	00:28:23	25.37 km/h	+03:07 (117.) ●	+02:48 (722.) ●	+02:21 (842.) ●
Radfahren	53 km	02:49:59	00:49:56	30.04 km/h	+06:54 (121.) ●	+06:01 (747.) ●	+05:11 (882.) ●
Radfahren	65 km	03:24:25	00:34:26	20.91 km/h	+07:21 (123.) ●	+06:28 (756.) ●	+05:36 (881.) ●
Radfahren	90 km	04:13:49	00:49:24	30.36 km/h	+05:05 (117.) ●	+04:25 (688.) ●	+03:40 (806.) ●
Radfahren	90 km	04:13:49	03:17:36	27.33 km/h	+27:25 (122.) ●	+24:17 (732.) ●	+20:53 (857.) ●
Wechsel		04:17:51	00:04:02	-	-00:15 (74.) ●	+00:05 (533.) ●	+00:14 (695.) ●
Laufen	5.5 km	04:52:48	00:34:57	06:21 min/km	+03:23 (106.) ●	+03:26 (667.) ●	+03:17 (816.) ●
Laufen	9.1 km	05:16:21	00:23:33	06:32 min/km	+02:39 (105.) ●	+02:37 (673.) ●	+02:36 (822.) ●
Laufen	12.6 km	05:40:35	00:24:14	06:55 min/km	+02:37 (97.) ●	+02:41 (657.) ●	+02:42 (805.) ●
Laufen	16.1 km	04:46:04	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	19.4 km	03:54:40	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	21.1 km	06:35:09	00:54:34	32:05 min/km	+23:13 (104.) ●	+25:16 (698.) ●	+24:53 (860.) ●
Laufen	21.1 km	06:35:09	02:17:18	06:30 min/km	-08:51 (92.) ●	-06:02 (629.) ●	-06:35 (767.) ●
Total	113 km	06:35:09	06:35:09	17.16 km/h	+27:01 (113.) ●	+26:47 (779.) ●	+22:37 (832.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
787	738	108	Berikuly Zhamshit	149	M40-44	KAZ	00:53:26	03:01:47	02:16:41	06:23:34
798	747	109	Alexandr Golomidov	932	M40-44	RUS	00:53:37	03:15:08	02:05:58	06:25:03
811	760	110	Almat Erdenov	981	M40-44	KAZ	00:44:33	03:12:19	02:24:10	06:29:42
813	762	111	Evgeny Belyaevskiy	970	M40-44	RUS	00:46:36	03:03:39	02:22:54	06:30:40
829	776	112	Vadim Bondar	895	M40-44	RUS	00:48:45	03:11:04	02:16:47	06:33:40
832	779	113	Ruslan Sarseyev	913	M40-44	KAZ	00:49:28	03:17:36	02:17:18	06:35:09
847	791	114	Evgeniy Popov	974	M40-44	KAZ	00:44:19	03:12:36	02:31:17	06:38:28
848	792	115	Fu Kun	987	M40-44	CHN	00:42:09	03:04:02	02:36:22	06:38:33
849	793	116	Ruslan Ilyassov	959	M40-44	KAZ	00:46:22	03:09:56	02:28:06	06:38:47
862	805	117	Zhalgas Nurmukhanov	967	M40-44	KAZ	00:49:13	02:51:48	02:53:17	06:42:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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