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Yerzhan Abishov -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

778/729/106Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

935Startnummer

KAZNationalität


44:31	3:00:12	2:29:30	6:22:12

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935 Abishov

966 Ten ×

905 Akenev ×

922 Zhangaliyev ×

149 Zhamshit ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:31	00:44:31	02:20 min/100m	+02:00 (89.) ●	+01:18 (525.) ●	+00:43 (612.) ●
Wechsel		00:49:03	00:04:32	-	-00:28 (71.) ●	-00:01 (504.) ●	+00:12 (659.) ●
Radfahren	16 km	01:19:57	00:30:54	31.07 km/h	+00:25 (72.) ●	+00:02 (459.) ●	-00:28 (525.) ●
Radfahren	28 km	01:46:50	00:26:53	26.78 km/h	+01:37 (99.) ●	+01:18 (598.) ●	+00:51 (693.) ●
Radfahren	53 km	02:32:41	00:45:51	32.72 km/h	+02:49 (99.) ●	+01:56 (592.) ●	+01:06 (682.) ●
Radfahren	65 km	03:04:48	00:32:07	22.42 km/h	+05:02 (114.) ●	+04:09 (688.) ●	+03:17 (802.) ●
Radfahren	90 km	03:49:15	00:44:27	33.75 km/h	+00:08 (80.) ●	-00:32 (465.) ●	-01:17 (530.) ●
Radfahren	90 km	03:49:15	03:00:12	29.97 km/h	+10:01 (98.) ●	+06:53 (580.) ●	+03:29 (668.) ●
Wechsel		03:52:42	00:03:27	-	-00:50 (45.) ●	-00:30 (391.) ●	-00:21 (532.) ●
Laufen	5.5 km	04:28:04	00:35:22	06:25 min/km	+03:48 (109.) ●	+03:51 (685.) ●	+03:42 (838.) ●
Laufen	9.1 km	04:52:32	00:24:28	06:47 min/km	+03:34 (112.) ●	+03:32 (710.) ●	+03:31 (875.) ●
Laufen	12.6 km	05:19:13	00:26:41	07:37 min/km	+05:04 (117.) ●	+05:08 (746.) ●	+05:09 (926.) ●
Laufen	16.1 km	05:45:07	00:25:54	07:23 min/km	+04:21 (61.) ●	+04:43 (436.) ●	+04:41 (525.) ●
Laufen	19.4 km	06:10:03	00:24:56	07:33 min/km	+05:46 (64.) ●	+06:05 (457.) ●	+06:06 (557.) ●
Laufen	21.1 km	06:22:12	00:12:09	07:08 min/km	-19:12 (49.) ●	-17:09 (356.) ●	-17:32 (426.) ●
Laufen	21.1 km	06:22:12	02:29:30	07:05 min/km	+03:21 (112.) ●	+06:10 (718.) ●	+05:37 (884.) ●
Total	113 km	06:22:12	06:22:12	17.74 km/h	+14:04 (106.) ●	+13:50 (729.) ●	+09:40 (778.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
759	711	101	Vyacheslav Tsoy	934	M40-44	KAZ	00:52:56	02:57:18	02:20:23	06:19:21
763	715	102	Evren Erin	961	M40-44	TUR	00:51:02	03:10:45	02:00:49	06:19:40
767	718	103	Andrey Yakuba	950	M40-44	KAZ	00:43:46	02:45:29	02:44:05	06:20:23
774	725	104	Valikhan Ten	966	M40-44	KAZ	00:59:34	02:51:36	02:19:26	06:21:51
776	727	105	Yerken Akenev	905	M40-44	KAZ	00:40:48	03:11:22	02:16:13	06:21:59
778	729	106	Yerzhan Abishov	935	M40-44	KAZ	00:44:31	03:00:12	02:29:30	06:22:12
785	736	107	Rauan Zhangaliyev	922	M40-44	KAZ	00:41:13	02:59:01	02:33:28	06:23:30
787	738	108	Berikuly Zhamshit	149	M40-44	KAZ	00:53:26	03:01:47	02:16:41	06:23:34
798	747	109	Alexandr Golomidov	932	M40-44	RUS	00:53:37	03:15:08	02:05:58	06:25:03
811	760	110	Almat Erdenov	981	M40-44	KAZ	00:44:33	03:12:19	02:24:10	06:29:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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