Damian Lai -
Ironman UK 2019
Quick facts
1033/913/175Alle/Geschlecht/AK
M 40Altersklasse
1238Startnummer
GBRNationalität
1:54:32 | 7:54:08 | 5:15:44 | 15:23:23 |
Vergleiche Damian Lai mit anderen Athleten!
1238 Lai
1451 Schofield ×
1490 Williams ×
1303 Carruthers ×
198 Harris ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:54:59 | 00:54:59 | 02:53 min/100m | +17:03 (209.) ● | +17:04 (1130.) ● | +16:59 (1298.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:54:32 | 00:59:33 | 03:08 min/100m | +18:31 (210.) ● | +18:29 (1133.) ● | +18:26 (1301.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:54:32 | 01:54:32 | 03:00 min/100m | +35:34 (210.) ● | +35:33 (1134.) ● | +35:25 (1302.) ● |
Wechsel | 02:03:10 | 00:08:38 | - | -00:31 (99.) ● | -00:28 (548.) ● | -00:28 (625.) ● | |
Radfahren | 24.7 km | 02:58:15 | 00:55:05 | 26.9 km/h | +03:59 (177.) ● | +03:54 (948.) ● | +03:32 (1050.) ● |
Radfahren | 26.8 km | 03:04:24 | 00:06:09 | 20.49 km/h | +00:25 (186.) ● | +00:26 (967.) ● | +00:23 (1067.) ● |
Radfahren | 43.2 km | 03:47:46 | 00:43:22 | 22.69 km/h | +04:17 (186.) ● | +04:21 (1017.) ● | +04:02 (1137.) ● |
Radfahren | 59.8 km | 04:34:05 | 00:46:19 | 21.5 km/h | +04:03 (177.) ● | +03:58 (940.) ● | +03:39 (1048.) ● |
Radfahren | 76.4 km | 05:17:44 | 00:43:39 | 22.82 km/h | +03:04 (163.) ● | +03:01 (859.) ● | +02:39 (948.) ● |
Radfahren | 101 km | 06:19:07 | 01:01:23 | 24.05 km/h | +01:48 (141.) ● | +01:28 (691.) ● | +01:01 (750.) ● |
Radfahren | 103 km | 06:25:05 | 00:05:58 | 20.11 km/h | -00:08 (102.) ● | -00:10 (529.) ● | -00:13 (564.) ● |
Radfahren | 120.2 km | 07:09:20 | 00:44:15 | 23.32 km/h | +00:59 (127.) ● | +00:54 (650.) ● | +00:39 (716.) ● |
Radfahren | 137 km | 07:58:00 | 00:48:40 | 20.71 km/h | +01:20 (131.) ● | +01:02 (643.) ● | +00:43 (706.) ● |
Radfahren | 152.8 km | 08:44:41 | 00:46:41 | 20.31 km/h | +03:24 (168.) ● | +03:22 (879.) ● | +03:02 (976.) ● |
Radfahren | 177 km | 09:50:36 | 01:05:55 | 22.03 km/h | +03:19 (151.) ● | +03:11 (773.) ● | +02:48 (854.) ● |
Radfahren | 180 km | 09:57:18 | 00:06:42 | 26.87 km/h | +00:26 (167.) ● | +00:26 (896.) ● | +00:24 (994.) ● |
Radfahren | 180 km | 09:57:18 | 07:54:08 | 22.78 km/h | +26:56 (154.) ● | +25:53 (788.) ● | +22:39 (869.) ● |
Wechsel | 10:07:39 | 00:10:21 | - | +01:54 (153.) ● | +02:09 (849.) ● | +02:07 (966.) ● | |
Laufen | 0.1 km | 10:10:17 | 00:02:38 | 26:20 min/km | +02:03 (44.) ● | +01:53 (267.) ● | +01:50 (311.) ● |
Laufen | 1.3 km | 10:18:32 | 00:08:15 | 06:52 min/km | +01:07 (184.) ● | +01:08 (991.) ● | +01:06 (1130.) ● |
Laufen | 6 km | 10:50:50 | 00:32:18 | 06:52 min/km | +02:53 (165.) ● | +02:53 (866.) ● | +02:43 (983.) ● |
Laufen | 10.2 km | 11:18:37 | 00:27:47 | 06:36 min/km | +02:40 (162.) ● | +02:34 (854.) ● | +02:28 (974.) ● |
Laufen | 11.4 km | 11:27:06 | 00:08:29 | 07:04 min/km | +00:31 (146.) ● | +00:28 (765.) ● | +00:25 (858.) ● |
Laufen | 16.2 km | 12:00:57 | 00:33:51 | 07:03 min/km | +01:45 (136.) ● | +01:27 (723.) ● | +01:19 (812.) ● |
Laufen | 20.3 km | 12:30:15 | 00:29:18 | 07:08 min/km | +02:02 (144.) ● | +01:46 (761.) ● | +01:43 (867.) ● |
Laufen | 21.5 km | 12:39:50 | 00:09:35 | 07:59 min/km | +00:51 (150.) ● | +00:45 (789.) ● | +00:44 (910.) ● |
Laufen | 26.3 km | 13:17:42 | 00:37:52 | 07:53 min/km | +02:56 (141.) ● | +02:24 (731.) ● | +02:19 (836.) ● |
Laufen | 30.4 km | 13:49:32 | 00:31:50 | 07:45 min/km | +02:44 (157.) ● | +02:23 (787.) ● | +02:21 (905.) ● |
Laufen | 31.7 km | 13:59:45 | 00:10:13 | 07:51 min/km | +01:01 (153.) ● | +00:53 (820.) ● | +00:52 (941.) ● |
Laufen | 36.5 km | 14:38:19 | 00:38:34 | 08:02 min/km | +01:55 (136.) ● | +01:31 (671.) ● | +01:23 (758.) ● |
Laufen | 40.6 km | 15:10:36 | 00:32:17 | 07:52 min/km | +02:49 (149.) ● | +02:24 (780.) ● | +02:18 (888.) ● |
Laufen | 41.8 km | 15:20:48 | 00:10:12 | 08:30 min/km | +01:19 (158.) ● | +01:16 (866.) ● | +01:14 (989.) ● |
Laufen | 42.1 km | 15:23:13 | 00:02:25 | 08:03 min/km | +00:23 (179.) ● | +00:23 (980.) ● | +00:19 (1121.) ● |
Laufen | 42.2 km | 15:23:23 | 00:00:10 | 01:39 min/km | -00:02 (37.) ● | -00:02 (259.) ● | -00:02 (302.) ● |
Laufen | 42.2 km | 15:23:23 | 05:15:44 | 07:28 min/km | +26:57 (152.) ● | +24:06 (792.) ● | +23:02 (897.) ● |
Total | 226 km | 15:23:23 | 15:23:23 | 14.69 km/h | +01:30:50 (175.) ● | +01:27:13 (913.) ● | +01:22:45 (1033.) ● |