Frederik Vandoninck -
Ironman Hamburg 2019

  Quick facts

568/533/95Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

1221Startnummer

BELNationalität

00:001:11:035:21:454:20:20 11:05:26

  Vergleiche Frederik Vandoninck mit anderen Athleten!

1221 Vandoninck
1147 Martin × 
1192 Schäper × 
1120 Klimov × 
1060 Diederich × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Laufen 00:00:00 00:00:00 - ±00:00 (.) ±00:00 (.) ±00:00 (.)
Schwimmen3.8 km 01:11:03 01:11:0301:52 min/100m-05:25 (84.) -06:54 (568.) -07:17 (618.)
Wechsel 01:17:50 00:06:47 - -00:54 (101.) -01:37 (573.) -01:38 (649.)
Radfahren26 km 02:00:54 00:43:0436.22 km/h-04:12 (41.) -04:54 (214.) -05:21 (222.)
Radfahren64 km 03:04:06 01:03:1236.08 km/h-05:41 (50.) -07:02 (229.) -07:45 (236.)
Radfahren91.5 km 03:53:00 00:48:5433.74 km/h-03:17 (72.) -04:28 (397.) -05:02 (409.)
Radfahren117 km 04:37:59 00:44:5934.01 km/h-03:52 (71.) -04:52 (385.) -05:27 (398.)
Radfahren155 km 05:48:19 01:10:2032.42 km/h-04:45 (88.) -06:35 (487.) -07:23 (510.)
Radfahren183 km 06:39:35 00:51:1632.77 km/h-01:55 (102.) -03:00 (612.) -03:28 (643.)
Radfahren183 km 06:39:35 05:21:4534.13 km/h-23:42 (74.) -30:51 (370.) -34:26 (381.)
Wechsel 06:45:06 00:05:31 - -01:28 (91.) -01:58 (521.) -02:02 (580.)
Laufen4.1 km 07:07:46 00:22:4005:31 min/km+00:29 (141.) -00:30 (885.) -00:42 (960.)
Laufen8.6 km 07:32:43 00:24:5705:32 min/km-00:27 (124.) -01:25 (750.) -01:38 (813.)
Laufen10.4 km 07:42:15 00:09:3205:17 min/km-00:36 (101.) -01:03 (557.) -01:07 (603.)
Laufen14.6 km 08:05:55 00:23:4005:38 min/km-01:58 (98.) -02:59 (532.) -03:09 (578.)
Laufen19.1 km 08:33:20 00:27:2506:05 min/km-00:31 (132.) -01:34 (809.) -01:44 (892.)
Laufen21 km 08:44:08 00:10:4805:41 min/km-00:26 (119.) -00:55 (701.) -00:57 (775.)
Laufen25.1 km 09:11:16 00:27:0806:37 min/km-01:03 (125.) -02:18 (721.) -02:26 (797.)
Laufen29.6 km 09:40:09 00:28:5306:25 min/km-01:29 (121.) -02:32 (700.) -02:39 (776.)
Laufen31.5 km 09:52:20 00:12:1106:24 min/km+00:17 (138.) -00:14 (897.) -00:16 (998.)
Laufen35.6 km 10:21:03 00:28:4307:00 min/km-00:36 (126.) -01:55 (759.) -02:05 (842.)
Laufen40.1 km 10:52:39 00:31:3607:01 min/km+00:30 (140.) -00:32 (936.) -00:43 (1033.)
Laufen42.1 km 11:04:46 00:12:0706:03 min/km+00:51 (174.) +00:31 (1182.) +00:27 (1319.)
Laufen42.2 km 11:05:26 00:00:4006:39 min/km+00:05 (195.) +00:04 (1400.) +00:04 (1604.)
Laufen42.2 km 11:05:26 04:20:2006:10 min/km-04:54 (127.) -15:22 (745.) -16:55 (820.)
Total 229 km 11:05:26 11:05:2620.65 km/h-36:23 (95.) -56:42 (533.) -01:02:18 (568.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent