Matthew Cook -
Ironman Lake Placid 2019

  Quick facts

674/556/111Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1995Startnummer

USANationalität

1:10:296:13:495:22:50 13:00:36

  Vergleiche Matthew Cook mit anderen Athleten!

1995 Cook
591 Outman × 
2053 Jimenez × 
2044 Hinz × 
383 Alexander × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:01 00:34:0101:47 min/100m-03:53 (63.) -04:01 (367.) -04:30 (435.)
Schwimmen3.9 km 01:10:29 00:36:2801:49 min/100m-04:16 (64.) -04:15 (387.) -04:48 (455.)
Schwimmen3.9 km 01:10:29 01:10:2901:48 min/100m-08:09 (64.) -08:16 (382.) -09:18 (449.)
Wechsel 01:16:49 00:06:20 - -03:21 (34.) -03:45 (236.) -03:38 (311.)
Radfahren11.6 km 01:39:16 00:22:2731 km/h-04:22 (13.) -04:29 (101.) -05:04 (102.)
Radfahren25.3 km 01:57:36 00:18:2044.84 km/h-02:43 (14.) -02:53 (104.) -03:23 (105.)
Radfahren41 km 02:21:24 00:23:4839.58 km/h-03:10 (25.) -03:35 (147.) -04:05 (153.)
Radfahren54.1 km 02:48:24 00:27:0029.11 km/h-03:28 (31.) -03:39 (200.) -04:18 (213.)
Radfahren69.5 km 03:20:50 00:32:2628.49 km/h-03:41 (48.) -04:02 (280.) -04:49 (300.)
Radfahren84.2 km 03:56:17 00:35:2724.88 km/h-03:00 (71.) -03:21 (403.) -04:10 (451.)
Radfahren86.9 km 04:01:58 00:05:4128.5 km/h-00:44 (41.) -00:49 (252.) -00:57 (266.)
Radfahren88.5 km 04:05:16 00:03:1829.09 km/h-00:11 (88.) -00:13 (502.) -00:17 (556.)
Radfahren100.7 km 04:35:15 00:29:5924.41 km/h-00:54 (123.) -00:55 (682.) -01:36 (794.)
Radfahren114.5 km 04:57:07 00:21:5237.87 km/h-01:31 (96.) -01:39 (529.) -02:12 (594.)
Radfahren130.2 km 05:29:25 00:32:1829.16 km/h+02:40 (207.) +02:16 (1130.) +01:48 (1430.)
Radfahren143.2 km 06:03:01 00:33:3623.21 km/h-00:11 (139.) -00:22 (737.) -00:58 (877.)
Radfahren158.7 km 06:42:41 00:39:4023.45 km/h-00:25 (148.) -00:56 (776.) -01:30 (948.)
Radfahren173.4 km 07:19:21 00:36:4024.05 km/h-06:01 (34.) -06:26 (185.) -07:02 (195.)
Radfahren176 km 07:25:33 00:06:1225.16 km/h-00:35 (67.) -00:39 (364.) -00:46 (407.)
Radfahren178.4 km 07:30:38 00:05:0528.33 km/h-00:28 (80.) -00:29 (395.) -00:34 (435.)
Radfahren178.4 km 07:30:38 06:13:4928.63 km/h-28:44 (73.) -32:11 (404.) -39:53 (448.)
Wechsel 07:37:46 00:07:08 - -00:46 (118.) -01:07 (646.) -00:56 (912.)
Laufen0.8 km 07:41:36 00:03:5004:47 min/km+00:01 (154.) -00:06 (820.) -00:08 (1041.)
Laufen3.7 km 08:03:37 00:22:0107:35 min/km+02:24 (204.) +02:05 (1120.) +01:51 (1460.)
Laufen4.8 km 08:12:18 00:08:4107:53 min/km+00:58 (200.) +00:49 (1071.) +00:44 (1413.)
Laufen9 km 08:49:53 00:37:3508:56 min/km+10:10 (245.) +09:40 (1448.) +09:26 (1951.)
Laufen13.2 km 09:26:23 00:36:3008:41 min/km+05:55 (218.) +05:35 (1224.) +05:22 (1644.)
Laufen14.3 km 09:35:54 00:09:3108:39 min/km+00:58 (190.) +00:54 (1065.) +00:50 (1428.)
Laufen17.3 km 09:59:45 00:23:5107:57 min/km+01:19 (176.) +01:00 (914.) +00:54 (1217.)
Laufen19.4 km 10:17:08 00:17:2308:16 min/km+01:13 (177.) +01:06 (964.) +00:59 (1275.)
Laufen21.6 km 10:31:39 00:14:3106:35 min/km+00:02 (145.) -00:11 (757.) -00:14 (1002.)
Laufen24.5 km 10:53:52 00:22:1307:39 min/km-01:33 (105.) -01:41 (571.) -01:42 (754.)
Laufen25.7 km 11:03:14 00:09:2207:48 min/km+00:06 (143.) +00:02 (809.) +00:04 (1077.)
Laufen29.8 km 11:31:26 00:28:1206:52 min/km-03:23 (87.) -03:39 (460.) -03:42 (595.)
Laufen34 km 12:03:14 00:31:4807:34 min/km-02:06 (107.) -02:47 (550.) -03:00 (716.)
Laufen35.1 km 12:12:13 00:08:5908:09 min/km-00:16 (134.) -00:31 (664.) -00:34 (860.)
Laufen38.1 km 12:34:18 00:22:0507:21 min/km-02:03 (89.) -02:33 (488.) -02:42 (633.)
Laufen40.2 km 12:49:31 00:15:1307:14 min/km-01:13 (105.) -01:30 (559.) -01:36 (711.)
Laufen42 km 13:00:36 00:11:0506:09 min/km-01:13 (107.) -01:24 (581.) -01:29 (743.)
Laufen42 km 13:00:36 05:22:5007:41 min/km+11:19 (156.) +06:49 (827.) +05:03 (1085.)
Total 224.3 km 13:00:36 13:00:3617.24 km/h-29:41 (111.) -38:30 (556.) -48:42 (674.)

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