Jeffrey Kramer -
Ironman Lake Placid 2019

  Quick facts

1562/1211/221Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2064Startnummer

USANationalität

1:08:096:51:006:57:03 15:14:48

  Vergleiche Jeffrey Kramer mit anderen Athleten!

2064 Kramer
2106 Mirocke × 
2204 Watkins × 
2171 Singh × 
2185 Thomas × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:24 00:32:2401:42 min/100m-05:30 (39.) -05:38 (238.) -06:07 (277.)
Schwimmen3.9 km 01:08:09 00:35:4501:47 min/100m-04:59 (50.) -04:58 (319.) -05:31 (374.)
Schwimmen3.9 km 01:08:09 01:08:0901:44 min/100m-10:29 (42.) -10:36 (280.) -11:38 (326.)
Wechsel 01:17:33 00:09:24 - -00:17 (136.) -00:41 (741.) -00:34 (1010.)
Radfahren11.6 km 01:44:36 00:27:0325.73 km/h+00:14 (143.) +00:07 (820.) -00:28 (932.)
Radfahren25.3 km 02:04:50 00:20:1440.63 km/h-00:49 (95.) -00:59 (509.) -01:29 (551.)
Radfahren41 km 02:33:07 00:28:1733.31 km/h+01:19 (189.) +00:54 (1060.) +00:24 (1258.)
Radfahren54.1 km 03:04:41 00:31:3424.9 km/h+01:06 (174.) +00:55 (964.) +00:16 (1135.)
Radfahren69.5 km 03:42:30 00:37:4924.43 km/h+01:42 (180.) +01:21 (990.) +00:34 (1188.)
Radfahren84.2 km 04:22:34 00:40:0422.01 km/h+01:37 (170.) +01:16 (946.) +00:27 (1136.)
Radfahren86.9 km 04:28:53 00:06:1925.65 km/h-00:06 (124.) -00:11 (684.) -00:19 (784.)
Radfahren88.5 km 04:32:19 00:03:2627.96 km/h-00:03 (119.) -00:05 (694.) -00:09 (796.)
Radfahren100.7 km 05:05:06 00:32:4722.33 km/h+01:54 (181.) +01:53 (1050.) +01:12 (1279.)
Radfahren114.5 km 05:28:16 00:23:1035.74 km/h-00:13 (146.) -00:21 (808.) -00:54 (949.)
Radfahren130.2 km 05:59:49 00:31:3329.86 km/h+01:55 (192.) +01:31 (1053.) +01:03 (1317.)
Radfahren143.2 km 06:35:11 00:35:2222.05 km/h+01:35 (176.) +01:24 (970.) +00:48 (1193.)
Radfahren158.7 km 07:14:35 00:39:2423.6 km/h-00:41 (137.) -01:12 (741.) -01:46 (903.)
Radfahren173.4 km 07:56:43 00:42:0820.93 km/h-00:33 (142.) -00:58 (742.) -01:34 (899.)
Radfahren176 km 08:03:07 00:06:2424.37 km/h-00:23 (88.) -00:27 (483.) -00:34 (554.)
Radfahren178.4 km 08:08:33 00:05:2626.5 km/h-00:07 (118.) -00:08 (662.) -00:13 (768.)
Radfahren178.4 km 08:08:33 06:51:0026.04 km/h+08:27 (164.) +05:00 (879.) -02:42 (1038.)
Wechsel 08:17:45 00:09:12 - +01:18 (178.) +00:57 (1002.) +01:08 (1390.)
Laufen0.8 km 08:22:16 00:04:3105:38 min/km+00:42 (227.) +00:35 (1271.) +00:33 (1678.)
Laufen3.7 km 08:49:54 00:27:3809:31 min/km+08:01 (250.) +07:42 (1457.) +07:28 (1954.)
Laufen4.8 km 08:59:12 00:09:1808:27 min/km+01:35 (211.) +01:26 (1197.) +01:21 (1595.)
Laufen9 km 09:36:47 00:37:3508:56 min/km+10:10 (244.) +09:40 (1447.) +09:26 (1950.)
Laufen13.2 km 10:16:05 00:39:1809:21 min/km+08:43 (237.) +08:23 (1398.) +08:10 (1876.)
Laufen14.3 km 10:26:38 00:10:3309:35 min/km+02:00 (228.) +01:56 (1309.) +01:52 (1762.)
Laufen17.3 km 10:56:14 00:29:3609:52 min/km+07:04 (250.) +06:45 (1446.) +06:39 (1945.)
Laufen19.4 km 11:17:29 00:21:1510:07 min/km+05:05 (249.) +04:58 (1453.) +04:51 (1942.)
Laufen21.6 km 11:40:08 00:22:3910:17 min/km+08:10 (258.) +07:57 (1511.) +07:54 (2025.)
Laufen24.5 km 12:12:35 00:32:2711:11 min/km+08:41 (251.) +08:33 (1471.) +08:32 (1979.)
Laufen25.7 km 12:24:01 00:11:2609:31 min/km+02:10 (227.) +02:06 (1321.) +02:08 (1801.)
Laufen29.8 km 13:06:00 00:41:5910:14 min/km+10:24 (247.) +10:08 (1448.) +10:05 (1951.)
Laufen34 km 13:50:32 00:44:3210:36 min/km+10:38 (246.) +09:57 (1406.) +09:44 (1889.)
Laufen35.1 km 14:02:28 00:11:5610:50 min/km+02:41 (241.) +02:26 (1363.) +02:23 (1826.)
Laufen38.1 km 14:36:23 00:33:5511:18 min/km+09:47 (251.) +09:17 (1458.) +09:08 (1957.)
Laufen40.2 km 14:58:18 00:21:5510:26 min/km+05:29 (246.) +05:12 (1405.) +05:06 (1891.)
Laufen42 km 15:14:48 00:16:3009:10 min/km+04:12 (233.) +04:01 (1368.) +03:56 (1833.)
Laufen42 km 15:14:48 06:57:0309:55 min/km+01:45:32 (254.) +01:41:02 (1487.) +01:39:16 (2000.)
Total 224.3 km 15:14:48 15:14:4814.71 km/h+01:44:31 (221.) +01:35:42 (1211.) +01:25:30 (1562.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent