Jon Miles -
Ironman Lake Placid 2019
Quick facts
424/362/51Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
2392Startnummer
USANationalität
1:14:14 | 6:08:54 | 4:48:04 | 12:23:39 |
Vergleiche Jon Miles mit anderen Athleten!
2392 Miles
420 Garcia ×
608 Godman ×
2300 Engle ×
2254 Bruno ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:21 | 00:36:21 | 01:54 min/100m | -01:58 (95.) ● | -01:41 (623.) ● | -02:10 (758.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:14:14 | 00:37:53 | 01:53 min/100m | -02:44 (86.) ● | -02:50 (530.) ● | -03:23 (643.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:14:14 | 01:14:14 | 01:54 min/100m | -04:42 (93.) ● | -04:31 (578.) ● | -05:33 (700.) ● |
Wechsel | 01:21:41 | 00:07:27 | - | -02:48 (71.) ● | -02:38 (408.) ● | -02:31 (542.) ● | |
Radfahren | 11.6 km | 01:46:24 | 00:24:43 | 28.16 km/h | -01:55 (58.) ● | -02:13 (347.) ● | -02:48 (372.) ● |
Radfahren | 25.3 km | 02:09:34 | 00:23:10 | 35.48 km/h | +02:10 (234.) ● | +01:57 (1269.) ● | +01:27 (1565.) ● |
Radfahren | 41 km | 02:32:49 | 00:23:15 | 40.52 km/h | -03:24 (11.) ● | -04:08 (88.) ● | -04:38 (93.) ● |
Radfahren | 54.1 km | 02:59:34 | 00:26:45 | 29.38 km/h | -03:39 (24.) ● | -03:54 (174.) ● | -04:33 (182.) ● |
Radfahren | 69.5 km | 03:31:18 | 00:31:44 | 29.12 km/h | -04:17 (35.) ● | -04:44 (210.) ● | -05:31 (219.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 04:04:59 | 00:33:41 | 26.19 km/h | -04:47 (39.) ● | -05:07 (239.) ● | -05:56 (253.) ● |
Radfahren | 86.9 km | 04:10:18 | 00:05:19 | 30.47 km/h | -01:19 (18.) ● | -01:11 (111.) ● | -01:19 (112.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 04:13:14 | 00:02:56 | 32.73 km/h | -00:34 (20.) ● | -00:35 (123.) ● | -00:39 (125.) ● |
Radfahren | 100.7 km | 04:39:39 | 00:26:25 | 27.71 km/h | -04:02 (40.) ● | -04:29 (246.) ● | -05:10 (257.) ● |
Radfahren | 114.5 km | 05:06:37 | 00:26:58 | 30.7 km/h | +03:56 (243.) ● | +03:27 (1315.) ● | +02:54 (1691.) ● |
Radfahren | 130.2 km | 05:34:33 | 00:27:56 | 33.72 km/h | -01:21 (112.) ● | -02:06 (548.) ● | -02:34 (624.) ● |
Radfahren | 143.2 km | 06:03:52 | 00:29:19 | 26.61 km/h | -04:21 (37.) ● | -04:39 (231.) ● | -05:15 (249.) ● |
Radfahren | 158.7 km | 06:42:47 | 00:38:55 | 23.9 km/h | -01:22 (123.) ● | -01:41 (666.) ● | -02:15 (805.) ● |
Radfahren | 173.4 km | 07:20:01 | 00:37:14 | 23.69 km/h | -05:24 (38.) ● | -05:52 (234.) ● | -06:28 (258.) ● |
Radfahren | 176 km | 07:25:49 | 00:05:48 | 26.9 km/h | -01:00 (19.) ● | -01:03 (159.) ● | -01:10 (165.) ● |
Radfahren | 178.4 km | 07:30:35 | 00:04:46 | 30.21 km/h | -00:45 (25.) ● | -00:48 (180.) ● | -00:53 (187.) ● |
Radfahren | 178.4 km | 07:30:35 | 06:08:54 | 29.02 km/h | -32:04 (61.) ● | -37:06 (334.) ● | -44:48 (363.) ● |
Wechsel | 07:35:35 | 00:05:00 | - | -03:20 (49.) ● | -03:15 (309.) ● | -03:04 (422.) ● | |
Laufen | 0.8 km | 07:38:51 | 00:03:16 | 04:05 min/km | -00:43 (42.) ● | -00:40 (301.) ● | -00:42 (341.) ● |
Laufen | 3.7 km | 07:56:34 | 00:17:43 | 06:06 min/km | -02:27 (66.) ● | -02:13 (485.) ● | -02:27 (583.) ● |
Laufen | 4.8 km | 08:05:10 | 00:08:36 | 07:49 min/km | +00:40 (184.) ● | +00:44 (1053.) ● | +00:39 (1386.) ● |
Laufen | 9 km | 08:32:49 | 00:27:39 | 06:35 min/km | -00:41 (136.) ● | -00:16 (788.) ● | -00:30 (1014.) ● |
Laufen | 13.2 km | 09:03:09 | 00:30:20 | 07:13 min/km | -01:07 (122.) ● | -00:35 (724.) ● | -00:48 (951.) ● |
Laufen | 14.3 km | 09:10:56 | 00:07:47 | 07:04 min/km | -00:57 (81.) ● | -00:50 (499.) ● | -00:54 (633.) ● |
Laufen | 17.3 km | 09:32:00 | 00:21:04 | 07:01 min/km | -02:14 (80.) ● | -01:47 (526.) ● | -01:53 (677.) ● |
Laufen | 19.4 km | 09:47:33 | 00:15:33 | 07:24 min/km | -00:59 (108.) ● | -00:44 (647.) ● | -00:51 (835.) ● |
Laufen | 21.6 km | 10:00:51 | 00:13:18 | 06:02 min/km | -01:28 (84.) ● | -01:24 (509.) ● | -01:27 (658.) ● |
Laufen | 24.5 km | 10:22:05 | 00:21:14 | 07:19 min/km | -02:52 (75.) ● | -02:40 (466.) ● | -02:41 (608.) ● |
Laufen | 25.7 km | 10:30:59 | 00:08:54 | 07:25 min/km | -00:34 (109.) ● | -00:26 (670.) ● | -00:24 (882.) ● |
Laufen | 29.8 km | 10:57:53 | 00:26:54 | 06:33 min/km | -05:38 (52.) ● | -04:57 (358.) ● | -05:00 (452.) ● |
Laufen | 34 km | 11:27:49 | 00:29:56 | 07:07 min/km | -05:15 (64.) ● | -04:39 (404.) ● | -04:52 (508.) ● |
Laufen | 35.1 km | 11:36:16 | 00:08:27 | 07:40 min/km | -01:13 (82.) ● | -01:03 (498.) ● | -01:06 (644.) ● |
Laufen | 38.1 km | 11:57:21 | 00:21:05 | 07:01 min/km | -03:57 (59.) ● | -03:33 (374.) ● | -03:42 (476.) ● |
Laufen | 40.2 km | 12:12:26 | 00:15:05 | 07:10 min/km | -01:56 (79.) ● | -01:38 (527.) ● | -01:44 (676.) ● |
Laufen | 42 km | 12:23:39 | 00:11:13 | 06:13 min/km | -01:26 (102.) ● | -01:16 (612.) ● | -01:21 (791.) ● |
Laufen | 42 km | 12:23:39 | 04:48:04 | 06:51 min/km | -32:47 (78.) ● | -27:57 (489.) ● | -29:43 (623.) ● |
Total | 224.3 km | 12:23:39 | 12:23:39 | 18.1 km/h | -01:15:41 (51.) ● | -01:15:27 (362.) ● | -01:25:39 (424.) ● |