Alvin Runas -
Ironman 70.3 Santa Rosa 2019

  Quick facts

714/555/106Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1760Startnummer

PHLNationalität

00:0037:482:44:402:21:10 5:54:49

  Vergleiche Alvin Runas mit anderen Athleten!

1760 Runas
1785 Tipton × 
1799 Wang × 
1676 Johnson × 
401 Jain × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren 00:00:00 00:00:00 - ±00:00 (.) ±00:00 (.) ±00:00 (.)
Schwimmen1.9 km 00:37:48 00:37:4801:59 min/100m-03:05 (83.) -02:57 (486.) -03:36 (663.)
Wechsel 00:45:05 00:07:17 - -01:47 (61.) -02:06 (356.) -02:04 (529.)
Radfahren41.2 km 02:01:06 01:16:0132.52 km/h-04:27 (74.) -05:23 (415.) -07:55 (491.)
Radfahren63.7 km 02:45:42 00:44:3630.27 km/h-04:01 (59.) -04:48 (319.) -06:22 (367.)
Radfahren90.1 km 03:29:45 00:44:0335.96 km/h-05:22 (49.) -06:18 (269.) -07:41 (315.)
Radfahren90.1 km 03:29:45 02:44:4032.83 km/h-13:50 (60.) -16:29 (331.) -21:58 (391.)
Wechsel 03:33:39 00:03:54 - -01:50 (53.) -02:18 (267.) -02:17 (409.)
Laufen6.4 km 04:14:39 00:41:0006:24 min/km+03:42 (167.) +02:23 (876.) +01:21 (1232.)
Laufen12.9 km 04:56:32 00:41:5306:26 min/km+12:41 (161.) +13:20 (818.) +13:12 (1145.)
Laufen14.5 km 05:06:50 00:10:1806:26 min/km+00:42 (160.) +00:23 (813.) +00:11 (1140.)
Laufen20.1 km 05:54:49 00:47:5908:34 min/km+03:21 (137.) +01:59 (764.) +01:16 (1105.)
Laufen20.1 km 05:54:49 02:21:1007:01 min/km+20:26 (159.) +18:05 (817.) +16:00 (1153.)
Total 112.1 km 05:54:49 05:54:4918.96 km/h-00:06 (106.) -05:45 (555.) -13:55 (714.)

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