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Diana Ruderman -
Ironman 70.3 Santa Rosa 2019

Quick facts

329/59/4Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

228Startnummer

USANationalität


00:00	38:19	2:39:55	1:51:14	5:20:34

aidiagnostics

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228 Ruderman

219 Dushay ×

1076 Messer-Kruse ×

367 Rehberg ×

225 Parr ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren		00:00:00	00:00:00	-	±00:00 (.) ●	±00:00 (.) ●	±00:00 (.) ●
Schwimmen	1.9 km	00:38:19	00:38:19	02:01 min/100m	-05:44 (15.) ●	-04:23 (174.) ●	-03:05 (714.) ●
Wechsel		00:44:47	00:06:28	-	-03:09 (7.) ●	-03:00 (77.) ●	-02:53 (325.) ●
Radfahren	41.2 km	01:57:06	01:12:19	34.18 km/h	-16:19 (1.) ●	-16:50 (29.) ●	-11:37 (268.) ●
Radfahren	63.7 km	02:40:58	00:43:52	30.78 km/h	-10:15 (2.) ●	-10:16 (33.) ●	-07:06 (295.) ●
Radfahren	90.1 km	03:24:42	00:43:44	36.22 km/h	-10:30 (2.) ●	-10:40 (35.) ●	-08:00 (286.) ●
Radfahren	90.1 km	03:24:42	02:39:55	33.81 km/h	-37:04 (2.) ●	-37:46 (32.) ●	-26:43 (272.) ●
Wechsel		03:29:20	00:04:38	-	-01:59 (19.) ●	-01:47 (151.) ●	-01:33 (609.) ●
Laufen	6.4 km	04:03:08	00:33:48	05:16 min/km	-10:32 (12.) ●	-08:13 (108.) ●	-05:51 (542.) ●
Laufen	12.9 km	04:36:21	00:33:13	05:06 min/km	+02:01 (8.) ●	+03:58 (85.) ●	+04:32 (444.) ●
Laufen	14.5 km	04:44:31	00:08:10	05:06 min/km	-02:49 (8.) ●	-02:24 (76.) ●	-01:57 (401.) ●
Laufen	20.1 km	05:20:34	00:36:03	06:26 min/km	-13:49 (7.) ●	-12:24 (65.) ●	-10:40 (335.) ●
Laufen	20.1 km	05:20:34	01:51:14	05:32 min/km	-25:09 (8.) ●	-19:03 (80.) ●	-13:56 (410.) ●
Total	112.1 km	05:20:34	05:20:34	20.98 km/h	-01:13:05 (4.) ●	-01:05:59 (59.) ●	-48:10 (329.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
208	35	1	Jennifer Nottage	1080	F50-54	USA	00:00:00	02:39:41	01:47:13	00:00:00	00:00:00
249	44	2	Jody Dushay	219	F50-54	USA	00:00:00	02:48:54	01:33:18	00:00:00	00:00:00
283	50	3	Diana Messer-Kruse	1076	F50-54	USA	00:00:00	02:43:15	01:44:32	00:00:00	00:00:00
329	59	4	Diana Ruderman	228	F50-54	USA	00:00:00	02:39:55	01:51:14	00:00:00	00:00:00
349	63	5	Lisa Rehberg	367	F50-54	USA	00:00:00	02:51:51	01:49:03	00:00:00	00:00:00
390	70	6	Kathleen Parr	225	F50-54	USA	00:00:00	02:52:27	01:49:44	00:00:00	00:00:00
397	71	7	Kathleen Frost	220	F50-54	USA	00:00:00	02:42:36	02:02:37	00:00:00	00:00:00
403	72	8	Mimi Winsberg	2531	F50-54	USA	00:00:00	02:47:27	01:51:31	00:00:00	00:00:00
415	74	9	Sara Campbell	218	F50-54	USA	00:00:00	02:44:56	01:53:54	00:00:00	00:00:00
480	85	10	Christine Mellick	2527	F50-54	USA	00:00:00	02:55:44	01:48:42	00:00:00	00:00:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Santa Rosa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Santa Rosa 2019

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