John Soncrant -
Ironman 70.3 Santa Rosa 2019

  Quick facts

737/574/54Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2311Startnummer

USANationalität

00:0036:122:50:412:18:05 5:56:54

  Vergleiche John Soncrant mit anderen Athleten!

2311 Soncrant
2331 Winslow × 
2286 Olson × 
2252 Hernandez × 
309 Grove × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren 00:00:00 00:00:00 - ±00:00 (.) ±00:00 (.) ±00:00 (.)
Schwimmen1.9 km 00:36:12 00:36:1201:54 min/100m-05:50 (40.) -04:33 (365.) -05:12 (501.)
Wechsel 00:43:45 00:07:33 - -02:19 (39.) -01:50 (400.) -01:48 (596.)
Radfahren41.2 km 02:01:49 01:18:0431.67 km/h-03:36 (59.) -03:20 (537.) -05:52 (643.)
Radfahren63.7 km 02:48:43 00:46:5428.78 km/h-02:47 (57.) -02:30 (519.) -04:04 (624.)
Radfahren90.1 km 03:34:26 00:45:4334.65 km/h-04:37 (41.) -04:38 (388.) -06:01 (467.)
Radfahren90.1 km 03:34:26 02:50:4131.67 km/h-11:00 (54.) -10:28 (471.) -15:57 (570.)
Wechsel 03:38:49 00:04:23 - -02:03 (36.) -01:49 (360.) -01:48 (546.)
Laufen6.4 km 04:16:45 00:37:5605:55 min/km-02:53 (70.) -00:41 (720.) -01:43 (981.)
Laufen12.9 km 04:55:36 00:38:5105:58 min/km+08:39 (64.) +10:18 (668.) +10:10 (926.)
Laufen14.5 km 05:05:10 00:09:3405:58 min/km-00:50 (64.) -00:21 (664.) -00:33 (923.)
Laufen20.1 km 05:56:54 00:51:4409:14 min/km+03:18 (93.) +05:44 (905.) +05:01 (1332.)
Laufen20.1 km 05:56:54 02:18:0506:52 min/km+08:14 (77.) +15:00 (765.) +12:55 (1074.)
Total 112.1 km 05:56:54 05:56:5418.85 km/h-12:58 (54.) -03:40 (574.) -11:50 (737.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent