Gary Cook -
Ironman 70.3 Ohio 2019

  Quick facts

163/136/19Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1809Startnummer

USANationalität

46:352:28:511:42:05 5:06:56

  Vergleiche Gary Cook mit anderen Athleten!

1809 Cook
63 Shelton × 
2392 Phillips × 
1837 Gress × 
1839 Grove × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:35 00:46:3502:27 min/100m-01:55 (70.) -00:44 (574.) -00:58 (916.)
Wechsel 00:52:27 00:05:52 - -00:17 (79.) -00:14 (571.) -00:05 (1007.)
Radfahren36.2 km 01:48:14 00:55:4738.94 km/h-07:45 (29.) -07:59 (206.) -09:48 (232.)
Radfahren76.2 km 02:57:11 01:08:5734.81 km/h-13:52 (21.) -15:00 (140.) -18:00 (153.)
Radfahren89.4 km 03:21:18 00:24:0732.84 km/h-03:44 (28.) -04:12 (193.) -05:07 (217.)
Radfahren89.4 km 03:21:18 02:28:5136.04 km/h-25:21 (23.) -27:11 (163.) -32:55 (178.)
Wechsel 03:24:51 00:03:33 - -01:34 (38.) -01:34 (290.) -01:32 (478.)
Laufen2.2 km 03:34:43 00:09:5204:29 min/km-03:27 (16.) -03:11 (136.) -03:36 (172.)
Laufen5.8 km 03:51:49 00:17:0604:45 min/km-07:13 (8.) -06:56 (81.) -07:31 (98.)
Laufen10.6 km 04:14:17 00:22:2804:40 min/km-11:19 (5.) -10:56 (59.) -11:29 (69.)
Laufen14.2 km 04:31:40 00:17:2304:49 min/km-09:01 (5.) -08:40 (51.) -08:56 (63.)
Laufen21.3 km 05:06:56 00:35:1604:58 min/km-16:12 (11.) -16:02 (86.) -16:20 (118.)
Laufen21.3 km 05:06:56 01:42:0504:47 min/km-47:12 (8.) -45:45 (65.) -47:52 (82.)
Total 112.6 km 05:06:56 05:06:5622.01 km/h-01:16:19 (19.) -01:15:28 (136.) -01:23:22 (163.)

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