Rhonda Workman -
Ironman 70.3 Ohio 2019

  Quick facts

855/246/26Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

2298Startnummer

USANationalität

41:242:51:402:33:10 6:15:58

  Vergleiche Rhonda Workman mit anderen Athleten!

2298 Workman
976 Deucher × 
112 Bell × 
1030 Stone × 
1003 McManus × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:24 00:41:2402:10 min/100m-08:06 (9.) -06:32 (164.) -06:09 (496.)
Wechsel 00:47:25 00:06:01 - -00:17 (50.) +00:09 (485.) +00:04 (1341.)
Radfahren36.2 km 01:48:49 01:01:2435.37 km/h-06:28 (17.) -07:05 (151.) -04:11 (667.)
Radfahren76.2 km 03:11:05 01:22:1629.17 km/h-08:16 (24.) -09:07 (206.) -04:41 (822.)
Radfahren89.4 km 03:39:05 00:28:0028.29 km/h-02:23 (26.) -02:36 (212.) -01:14 (843.)
Radfahren89.4 km 03:39:05 02:51:4031.25 km/h-17:07 (23.) -18:48 (183.) -10:06 (759.)
Wechsel 03:42:48 00:03:43 - -01:53 (9.) -01:30 (153.) -01:22 (545.)
Laufen2.2 km 03:56:11 00:13:2306:04 min/km-01:28 (30.) -00:51 (322.) -00:05 (1077.)
Laufen5.8 km 04:19:52 00:23:4106:34 min/km-03:10 (27.) -01:57 (290.) -00:56 (960.)
Laufen10.6 km 04:54:19 00:34:2707:10 min/km-01:42 (36.) -00:31 (352.) +00:30 (1093.)
Laufen14.2 km 05:21:13 00:26:5407:28 min/km-00:49 (38.) +00:07 (370.) +00:35 (1111.)
Laufen21.3 km 06:15:58 00:54:4507:42 min/km+01:09 (46.) +02:38 (431.) +03:09 (1223.)
Laufen21.3 km 06:15:58 02:33:1007:11 min/km-06:00 (38.) -00:34 (363.) +03:13 (1104.)
Total 112.6 km 06:15:58 06:15:5817.97 km/h-33:23 (26.) -27:15 (246.) -14:20 (855.)

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