Juan Abal -
Ironman 70.3 Maceió 2019

  Quick facts

380/351/73Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

477Startnummer

UryNationalität

36:352:32:102:07:41 5:21:50

  Vergleiche Juan Abal mit anderen Athleten!

477 Abal
453 Lebre × 
466 Nadal × 
478 Augusto × 
350 Guzman Troncoso × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:35 00:36:3501:55 min/100m-02:33 (79.) -02:28 (372.) -03:22 (399.)
Wechsel 00:39:20 00:02:45 - -01:03 (46.) -01:02 (215.) -01:05 (253.)
Radfahren5.7 km 00:49:19 00:09:5934.26 km/h-00:40 (59.) -00:43 (244.) -00:53 (253.)
Radfahren45 km 01:55:13 01:05:5435.78 km/h-03:17 (69.) -03:31 (311.) -04:42 (322.)
Radfahren84 km 03:00:18 01:05:0535.95 km/h-07:50 (50.) -07:55 (211.) -10:08 (213.)
Radfahren89.7 km 03:11:30 00:11:1230.54 km/h-01:00 (57.) -01:04 (236.) -01:16 (241.)
Radfahren89.7 km 03:11:30 02:32:1035.37 km/h-12:47 (57.) -13:13 (236.) -16:59 (239.)
Wechsel 03:14:09 00:02:39 - -00:54 (70.) -00:42 (391.) -00:39 (495.)
Laufen3.6 km 03:33:37 00:19:2805:24 min/km-00:48 (93.) -00:58 (430.) -01:25 (480.)
Laufen10.6 km 04:14:28 00:40:5105:50 min/km-00:06 (109.) +00:03 (518.) -00:37 (603.)
Laufen17.6 km 04:58:17 00:43:4906:15 min/km+00:11 (108.) +00:27 (521.) +00:07 (633.)
Laufen21 km 05:21:50 00:23:3306:55 min/km+00:39 (118.) +00:53 (564.) +00:47 (703.)
Laufen21 km 05:21:50 02:07:4106:04 min/km-00:04 (108.) +00:25 (515.) -01:08 (609.)
Total 112.6 km 05:21:50 05:21:5020.99 km/h-17:21 (73.) -17:00 (351.) -23:13 (380.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent