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Gawdat Mariam -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

Quick facts

1449/152/141Alle/Geschlecht/AK

F-OPENAltersklasse

1015Startnummer

EGYNationalität


39:36	3:07:47	2:04:50	6:06:51

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1015 Mariam

1453 Katarzyna ×

840 Monika ×

755 Agata ×

258 Barbara ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:36	00:39:36	02:05 min/100m	-01:49 (99.) ●	-01:14 (111.) ●	+00:25 (1036.) ●
Wechsel		00:48:00	00:08:24	-	+04:07 (230.) ●	+04:14 (242.) ●	+04:27 (1796.) ●
Radfahren	25 km	01:36:38	00:48:38	30.84 km/h	+00:57 (146.) ●	+01:25 (158.) ●	+04:10 (1547.) ●
Radfahren	60 km	03:08:05	01:31:27	22.96 km/h	-00:17 (128.) ●	+00:43 (140.) ●	+06:48 (1443.) ●
Radfahren	90 km	03:55:47	00:47:42	37.74 km/h	-00:26 (125.) ●	+00:02 (137.) ●	+02:40 (1436.) ●
Radfahren	90 km	03:55:47	03:07:47	28.76 km/h	+00:14 (126.) ●	+02:10 (138.) ●	+13:38 (1457.) ●
Wechsel		04:02:01	00:06:14	-	+01:41 (206.) ●	+01:47 (216.) ●	+02:06 (1662.) ●
Laufen	5 km	04:30:08	00:28:07	05:37 min/km	+02:00 (177.) ●	+00:57 (188.) ●	+03:53 (1584.) ●
Laufen	12.2 km	05:13:02	00:42:54	05:57 min/km	+00:43 (147.) ●	+01:16 (158.) ●	+03:41 (1367.) ●
Laufen	19.4 km	05:57:01	00:43:59	06:06 min/km	+00:46 (139.) ●	+01:20 (150.) ●	+03:11 (1288.) ●
Laufen	20.9 km	06:06:51	00:09:50	06:33 min/km	+00:19 (152.) ●	+00:26 (163.) ●	+00:47 (1334.) ●
Laufen	20.9 km	06:06:51	02:04:50	05:58 min/km	+03:48 (152.) ●	+03:59 (163.) ●	+11:32 (1380.) ●
Total	112.8 km	06:06:51	06:06:51	18.45 km/h	+08:01 (141.) ●	+10:56 (152.) ●	+32:08 (1449.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1420	147	136	Rajczyba Małgorzata	675	F-OPEN	POL	00:46:44	03:03:57	02:03:49	06:04:11
1422	148	137	Budrewicz Milena	1156	F-OPEN	POL	00:42:11	03:16:47	01:57:53	06:04:15
1436	149	138	Wojdecka Karolina	2046	F-OPEN	POL	00:44:03	03:10:55	02:02:15	06:05:05
1437	150	139	Dąbrowska Katarzyna	1453	F-OPEN	POL	00:47:34	03:12:55	01:54:48	06:05:09
1441	151	140	Crona Monika	840	F-OPEN	SWE	00:50:36	03:14:06	01:54:20	06:05:57
1449	152	141	Gawdat Mariam	1015	F-OPEN	EGY	00:39:36	03:07:47	02:04:50	06:06:51
1457	153	142	Widyńska Agata	755	F-OPEN	POL	00:44:41	03:00:57	02:13:32	06:07:24
1460	154	143	Dr. Burkert Barbara	258	F-OPEN	GER	00:41:04	03:06:42	02:10:40	06:07:51
1474	155	144	Zolotareva Natalia	1726	F-OPEN	UKR	00:41:01	03:23:32	01:52:39	06:09:20
1478	156	145	Best Natalia	918	F-OPEN	UKR	00:41:41	03:20:11	01:55:57	06:09:31

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2019

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