Al-Selwi Tarek -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

  Quick facts

890/819/786Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

1240Startnummer

POLNationalität

41:303:00:461:38:19 5:26:50

  Vergleiche Al-Selwi Tarek mit anderen Athleten!

1240 Tarek
2094 Mats × 
1736 Marcin × 
1286 Robert × 
909 Piotr × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:30 00:41:3002:11 min/100m+02:19 (1067.) +02:35 (1099.) +02:19 (1236.)
Wechsel 00:44:48 00:03:18 - -00:40 (633.) -00:37 (664.) -00:39 (742.)
Radfahren25 km 01:30:37 00:45:4932.74 km/h+01:35 (1139.) +01:48 (1171.) +01:21 (1277.)
Radfahren60 km 02:59:13 01:28:3623.7 km/h+04:31 (1147.) +04:55 (1179.) +03:57 (1294.)
Radfahren90 km 03:45:34 00:46:2138.83 km/h+01:33 (1152.) +01:44 (1184.) +01:19 (1300.)
Radfahren90 km 03:45:34 03:00:4629.87 km/h+07:39 (1142.) +08:27 (1174.) +06:37 (1285.)
Wechsel 03:48:31 00:02:57 - -01:04 (382.) -01:08 (413.) -01:11 (458.)
Laufen5 km 04:10:26 00:21:5504:23 min/km-02:00 (483.) -01:52 (516.) -02:19 (554.)
Laufen12.2 km 04:45:40 00:35:1404:53 min/km-03:51 (477.) -03:36 (510.) -03:59 (553.)
Laufen19.4 km 05:19:45 00:34:0504:44 min/km-06:42 (263.) -06:26 (296.) -06:43 (321.)
Laufen20.9 km 05:26:50 00:07:0504:43 min/km-01:57 (139.) -01:54 (167.) -01:58 (181.)
Laufen20.9 km 05:26:50 01:38:1904:42 min/km-14:30 (361.) -13:48 (394.) -14:59 (420.)
Total 112.8 km 05:26:50 05:26:5020.71 km/h-06:16 (786.) -04:31 (819.) -07:53 (890.)

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