Nawierski Marek -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

  Quick facts

1021/940/907Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

1250Startnummer

POLNationalität

37:232:56:251:53:49 5:34:52

  Vergleiche Nawierski Marek mit anderen Athleten!

1250 Marek
1910 Lukasz × 
807 Marcin × 
878 Hans-Joachim × 
648 Konrad × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:23 00:37:2301:58 min/100m-01:48 (657.) -01:32 (689.) -01:48 (767.)
Wechsel 00:41:09 00:03:46 - -00:12 (847.) -00:09 (878.) -00:11 (990.)
Radfahren25 km 01:25:12 00:44:0334.05 km/h-00:11 (917.) +00:02 (949.) -00:25 (1024.)
Radfahren60 km 02:51:17 01:26:0524.39 km/h+02:00 (1015.) +02:24 (1047.) +01:26 (1139.)
Radfahren90 km 03:37:34 00:46:1738.89 km/h+01:29 (1146.) +01:40 (1178.) +01:15 (1293.)
Radfahren90 km 03:37:34 02:56:2530.61 km/h+03:18 (1023.) +04:06 (1055.) +02:16 (1146.)
Wechsel 03:41:03 00:03:29 - -00:32 (667.) -00:36 (699.) -00:39 (777.)
Laufen5 km 04:04:10 00:23:0704:37 min/km-00:48 (738.) -00:40 (771.) -01:07 (838.)
Laufen12.2 km 04:43:04 00:38:5405:24 min/km-00:11 (850.) +00:04 (883.) -00:19 (969.)
Laufen19.4 km 05:24:15 00:41:1105:43 min/km+00:24 (902.) +00:40 (935.) +00:23 (1047.)
Laufen20.9 km 05:34:52 00:10:3707:04 min/km+01:35 (1279.) +01:38 (1312.) +01:34 (1503.)
Laufen20.9 km 05:34:52 01:53:4905:26 min/km+01:00 (894.) +01:42 (927.) +00:31 (1027.)
Total 112.8 km 05:34:52 05:34:5220.21 km/h+01:46 (907.) +03:31 (940.) +00:09 (1021.)

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