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Gruszka Michał -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

Quick facts

354/333/300Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

1279Startnummer

POLNationalität


34:17	2:29:35	1:43:34	4:52:49

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1279 Michał

2166 Michal ×

474 Bartosz ×

1395 Krystian ×

924 John ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:17	00:34:17	01:48 min/100m	-04:54 (292.) ●	-04:38 (323.) ●	-04:54 (362.) ●
Wechsel		00:36:58	00:02:41	-	-01:17 (325.) ●	-01:14 (356.) ●	-01:16 (397.) ●
Radfahren	25 km	01:15:51	00:38:53	38.58 km/h	-05:21 (241.) ●	-05:08 (272.) ●	-05:35 (285.) ●
Radfahren	60 km	02:27:24	01:11:33	29.35 km/h	-12:32 (166.) ●	-12:08 (196.) ●	-13:06 (206.) ●
Radfahren	90 km	03:06:33	00:39:09	45.98 km/h	-05:39 (244.) ●	-05:28 (275.) ●	-05:53 (286.) ●
Radfahren	90 km	03:06:33	02:29:35	36.1 km/h	-23:32 (202.) ●	-22:44 (232.) ●	-24:34 (242.) ●
Wechsel		03:09:15	00:02:42	-	-01:19 (245.) ●	-01:23 (274.) ●	-01:26 (308.) ●
Laufen	5 km	03:31:41	00:22:26	04:29 min/km	-01:29 (588.) ●	-01:21 (621.) ●	-01:48 (672.) ●
Laufen	12.2 km	04:07:41	00:36:00	05:00 min/km	-03:05 (579.) ●	-02:50 (612.) ●	-03:13 (670.) ●
Laufen	19.4 km	04:45:01	00:37:20	05:11 min/km	-03:27 (561.) ●	-03:11 (594.) ●	-03:28 (653.) ●
Laufen	20.9 km	04:52:49	00:07:48	05:12 min/km	-01:14 (401.) ●	-01:11 (434.) ●	-01:15 (474.) ●
Laufen	20.9 km	04:52:49	01:43:34	04:57 min/km	-09:15 (544.) ●	-08:33 (577.) ●	-09:44 (634.) ●
Total	112.8 km	04:52:49	04:52:49	23.11 km/h	-40:17 (300.) ●	-38:32 (333.) ●	-41:54 (354.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
349	328	295	Ziółko Maciej	152	M-OPEN	POL	00:32:57	02:34:38	01:41:11	04:52:36
350	329	296	Walkowiak Marcin	1348	M-OPEN	POL	00:36:29	02:33:38	01:37:07	04:52:36
351	330	297	Holopa Paweł	549	M-OPEN	POL	00:29:39	02:28:53	01:48:06	04:52:40
352	331	298	Grzelinski Michal	2166	M-OPEN	POL	00:36:23	02:29:37	01:41:20	04:52:43
353	332	299	Sarbak Bartosz	474	M-OPEN	POL	00:31:17	02:32:32	01:44:29	04:52:45
354	333	300	Gruszka Michał	1279	M-OPEN	POL	00:34:17	02:29:35	01:43:34	04:52:49
355	334	301	Domino Krystian	1395	M-OPEN	POL	00:34:03	02:27:40	01:45:04	04:52:49
356	335	302	Berkeljon John	924	M-OPEN	NED	00:33:32	02:35:43	01:35:29	04:52:56
357	336	303	Głód Tomasz	448	M-OPEN	POL	00:35:54	02:35:09	01:34:29	04:52:57
358	337	304	Wojcieszko Piotr	532	M-OPEN	POL	00:35:34	02:38:56	01:33:07	04:52:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2019

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