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Kowalski Rafał -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

Quick facts

744/688/655Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

1807Startnummer

POLNationalität


36:39	2:42:11	1:49:35	5:17:37

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1807 Rafał

1142 Andrzej ×

1157 Paweł ×

1133 Suavek ×

2062 Tomasz ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:39	00:36:39	01:55 min/100m	-02:32 (568.) ●	-02:16 (600.) ●	-02:32 (668.) ●
Wechsel		00:40:07	00:03:28	-	-00:30 (711.) ●	-00:27 (742.) ●	-00:29 (833.) ●
Radfahren	25 km	01:21:50	00:41:43	35.96 km/h	-02:31 (611.) ●	-02:18 (643.) ●	-02:45 (685.) ●
Radfahren	60 km	02:39:53	01:18:03	26.91 km/h	-06:02 (536.) ●	-05:38 (568.) ●	-06:36 (603.) ●
Radfahren	90 km	03:22:18	00:42:25	42.44 km/h	-02:23 (673.) ●	-02:12 (705.) ●	-02:37 (747.) ●
Radfahren	90 km	03:22:18	02:42:11	33.3 km/h	-10:56 (577.) ●	-10:08 (609.) ●	-11:58 (646.) ●
Wechsel		03:28:02	00:05:44	-	+01:43 (1351.) ●	+01:39 (1383.) ●	+01:36 (1582.) ●
Laufen	5 km	03:51:05	00:23:03	04:36 min/km	-00:52 (723.) ●	-00:44 (756.) ●	-01:11 (823.) ●
Laufen	12.2 km	04:27:31	00:36:26	05:03 min/km	-02:39 (618.) ●	-02:24 (651.) ●	-02:47 (711.) ●
Laufen	19.4 km	05:08:24	00:40:53	05:40 min/km	+00:06 (884.) ●	+00:22 (917.) ●	+00:05 (1026.) ●
Laufen	20.9 km	05:17:37	00:09:13	06:08 min/km	+00:11 (971.) ●	+00:14 (1004.) ●	+00:10 (1131.) ●
Laufen	20.9 km	05:17:37	01:49:35	05:14 min/km	-03:14 (768.) ●	-02:32 (801.) ●	-03:43 (880.) ●
Total	112.8 km	05:17:37	05:17:37	21.31 km/h	-15:29 (655.) ●	-13:44 (688.) ●	-17:06 (744.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
739	683	650	Spychała Piotr	1243	M-OPEN	POL	00:35:03	02:51:04	01:43:30	05:17:17
740	684	651	Wróblewski Patryk	2030	M-OPEN	POL	00:35:41	02:45:18	01:50:50	05:17:18
741	685	652	Ożóg Tomasz	1352	M-OPEN	CZE	00:36:40	02:51:52	01:40:53	05:17:22
742	686	653	Kula Andrzej	1142	M-OPEN	POL	00:36:40	02:42:50	01:52:06	05:17:25
743	687	654	Dmowski Paweł	1157	M-OPEN	POL	00:36:51	02:43:58	01:47:51	05:17:37
744	688	655	Kowalski Rafał	1807	M-OPEN	POL	00:36:39	02:42:11	01:49:35	05:17:37
745	689	656	Filak Suavek	1133	M-OPEN	POL	00:34:22	02:50:25	01:43:59	05:17:44
746	690	657	Barszcz Tomasz	2062	M-OPEN	POL	00:39:57	02:46:43	01:43:37	05:17:51
747	691	658	Basylkevych Maksym	1181	M-OPEN	UKR	00:40:16	02:44:12	01:46:20	05:17:56
748	692	659	Marczak Pawel	1623	M-OPEN	BEL	00:42:34	02:43:14	01:42:59	05:17:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2019

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