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Ogrodowczyk Rafał -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

Quick facts

409/384/351Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

190Startnummer

POLNationalität


36:23	2:35:44	1:38:11	4:56:25

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190 Rafał

585 Marcin ×

1450 Paweł ×

534 Radek ×

796 Volodymyr ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:23	00:36:23	01:54 min/100m	-02:48 (531.) ●	-02:32 (563.) ●	-02:48 (628.) ●
Wechsel		00:39:40	00:03:17	-	-00:41 (619.) ●	-00:38 (650.) ●	-00:40 (725.) ●
Radfahren	25 km	01:19:54	00:40:14	37.28 km/h	-04:00 (417.) ●	-03:47 (449.) ●	-04:14 (470.) ●
Radfahren	60 km	02:34:52	01:14:58	28.01 km/h	-09:07 (352.) ●	-08:43 (384.) ●	-09:41 (402.) ●
Radfahren	90 km	03:15:24	00:40:32	44.41 km/h	-04:16 (413.) ●	-04:05 (445.) ●	-04:30 (463.) ●
Radfahren	90 km	03:15:24	02:35:44	34.67 km/h	-17:23 (373.) ●	-16:35 (405.) ●	-18:25 (424.) ●
Wechsel		03:18:14	00:02:50	-	-01:11 (301.) ●	-01:15 (332.) ●	-01:18 (373.) ●
Laufen	5 km	03:39:47	00:21:33	04:18 min/km	-02:22 (421.) ●	-02:14 (454.) ●	-02:41 (484.) ●
Laufen	12.2 km	04:14:14	00:34:27	04:47 min/km	-04:38 (398.) ●	-04:23 (431.) ●	-04:46 (464.) ●
Laufen	19.4 km	04:49:01	00:34:47	04:49 min/km	-06:00 (323.) ●	-05:44 (356.) ●	-06:01 (387.) ●
Laufen	20.9 km	04:56:25	00:07:24	04:56 min/km	-01:38 (226.) ●	-01:35 (257.) ●	-01:39 (279.) ●
Laufen	20.9 km	04:56:25	01:38:11	04:41 min/km	-14:38 (356.) ●	-13:56 (389.) ●	-15:07 (415.) ●
Total	112.8 km	04:56:25	04:56:25	22.83 km/h	-36:41 (351.) ●	-34:56 (384.) ●	-38:18 (409.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
404	379	346	Poniewierski Rafał	206	M-OPEN	POL	00:36:59	02:28:58	01:42:56	04:55:53
405	380	347	Miliński Piotr	510	M-OPEN	POL	00:38:33	02:37:43	01:34:03	04:55:54
406	381	348	Łukaszczyk Marcin	1783	M-OPEN	POL	00:33:38	02:34:13	01:41:12	04:56:02
407	382	349	Kozłowski Marcin	585	M-OPEN	POL	00:38:54	02:35:04	01:36:48	04:56:04
408	383	350	Zych Paweł	1450	M-OPEN	POL	00:34:03	02:46:49	01:28:53	04:56:19
409	384	351	Ogrodowczyk Rafał	190	M-OPEN	POL	00:36:23	02:35:44	01:38:11	04:56:25
410	385	352	Jurkowski Radek	534	M-OPEN	POL	00:32:43	02:41:13	01:37:51	04:56:26
411	386	353	Koniaiev Volodymyr	796	M-OPEN	UKR	00:33:57	02:30:21	01:46:32	04:56:37
412	387	354	Klemm Peter	213	M-OPEN	GER	00:31:41	02:40:01	01:39:27	04:56:53
413	388	355	Bogunia Grzegorz	1167	M-OPEN	POL	00:39:28	02:38:14	01:32:58	04:56:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2019

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