Ruminski Krystian -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

  Quick facts

1101/1007/974Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

224Startnummer

KSANationalität

44:302:49:311:56:54 5:40:16

  Vergleiche Ruminski Krystian mit anderen Athleten!

224 Krystian
572 Włodzimierz × 
1210 Marek × 
838 Paweł × 
696 Krzysztof × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:30 00:44:3002:20 min/100m+05:19 (1289.) +05:35 (1321.) +05:19 (1500.)
Wechsel 00:49:15 00:04:45 - +00:47 (1183.) +00:50 (1214.) +00:48 (1400.)
Radfahren25 km 01:32:48 00:43:3334.44 km/h-00:41 (843.) -00:28 (875.) -00:55 (940.)
Radfahren60 km 02:57:25 01:24:3724.82 km/h+00:32 (942.) +00:56 (974.) -00:02 (1053.)
Radfahren90 km 03:38:46 00:41:2143.53 km/h-03:27 (527.) -03:16 (559.) -03:41 (583.)
Radfahren90 km 03:38:46 02:49:3131.86 km/h-03:36 (824.) -02:48 (856.) -04:38 (922.)
Wechsel 03:43:22 00:04:36 - +00:35 (1120.) +00:31 (1152.) +00:28 (1299.)
Laufen5 km 04:13:16 00:29:5405:58 min/km+05:59 (1437.) +06:07 (1470.) +05:40 (1684.)
Laufen12.2 km 04:52:32 00:39:1605:27 min/km+00:11 (882.) +00:26 (915.) +00:03 (1006.)
Laufen19.4 km 05:32:16 00:39:4405:31 min/km-01:03 (784.) -00:47 (817.) -01:04 (904.)
Laufen20.9 km 05:40:16 00:08:0005:20 min/km-01:02 (483.) -00:59 (516.) -01:03 (563.)
Laufen20.9 km 05:40:16 01:56:5405:35 min/km+04:05 (985.) +04:47 (1018.) +03:36 (1137.)
Total 112.8 km 05:40:16 05:40:1619.89 km/h+07:10 (974.) +08:55 (1007.) +05:33 (1101.)

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