Sportzahnarzt

Werbung

Lankauf Jacek -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

Quick facts

1320/1193/1160Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

324Startnummer

POLNationalität


41:36	3:03:27	2:02:46	5:56:01

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Lankauf Jacek mit anderen Athleten!

324 Jacek

480 Piotr ×

246 Carsten ×

1772 Maciej ×

1937 Maklakov ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:36	00:41:36	02:11 min/100m	+02:25 (1078.) ●	+02:41 (1110.) ●	+02:25 (1250.) ●
Wechsel		00:45:45	00:04:09	-	+00:11 (987.) ●	+00:14 (1018.) ●	+00:12 (1164.) ●
Radfahren	25 km	01:32:23	00:46:38	32.17 km/h	+02:24 (1214.) ●	+02:37 (1246.) ●	+02:10 (1367.) ●
Radfahren	60 km	03:01:52	01:29:29	23.47 km/h	+05:24 (1187.) ●	+05:48 (1219.) ●	+04:50 (1339.) ●
Radfahren	90 km	03:49:12	00:47:20	38.03 km/h	+02:32 (1240.) ●	+02:43 (1272.) ●	+02:18 (1401.) ●
Radfahren	90 km	03:49:12	03:03:27	29.44 km/h	+10:20 (1204.) ●	+11:08 (1236.) ●	+09:18 (1354.) ●
Wechsel		03:53:15	00:04:03	-	+00:02 (940.) ●	-00:02 (972.) ●	-00:05 (1092.) ●
Laufen	5 km	04:19:20	00:26:05	05:13 min/km	+02:10 (1183.) ●	+02:18 (1216.) ●	+01:51 (1360.) ●
Laufen	12.2 km	05:01:37	00:42:17	05:52 min/km	+03:12 (1133.) ●	+03:27 (1166.) ●	+03:04 (1314.) ●
Laufen	19.4 km	05:46:10	00:44:33	06:11 min/km	+03:46 (1132.) ●	+04:02 (1165.) ●	+03:45 (1323.) ●
Laufen	20.9 km	05:56:01	00:09:51	06:34 min/km	+00:49 (1141.) ●	+00:52 (1174.) ●	+00:48 (1337.) ●
Laufen	20.9 km	05:56:01	02:02:46	05:52 min/km	+09:57 (1143.) ●	+10:39 (1176.) ●	+09:28 (1328.) ●
Total	112.8 km	05:56:01	05:56:01	19.01 km/h	+22:55 (1160.) ●	+24:40 (1193.) ●	+21:18 (1320.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1314	1188	1155	Kacprzak Marek	2086	M-OPEN	POL	00:41:04	02:55:21	02:10:24	05:55:34
1315	1189	1156	Bucher Karl	852	M-OPEN	AUT	00:40:53	02:58:01	02:05:05	05:55:40
1316	1190	1157	Oczko Dominik	644	M-OPEN	POL	00:43:55	03:01:30	01:58:33	05:55:41
1317	1191	1158	Wieczorek Piotr	480	M-OPEN	GBR	00:40:24	02:54:24	02:11:17	05:55:45
1318	1192	1159	Werner Carsten	246	M-OPEN	GER	00:35:50	03:07:48	02:03:28	05:55:58
1320	1193	1160	Lankauf Jacek	324	M-OPEN	POL	00:41:36	03:03:27	02:02:46	05:56:01
1321	1194	1161	Jarno Maciej	1772	M-OPEN	POL	00:37:26	03:08:31	02:01:20	05:56:02
1322	1195	1162	Andrii Maklakov	1937	M-OPEN	UKR	00:39:16	02:59:44	02:04:57	05:56:04
1323	1196	1163	Domański Daniel	1085	M-OPEN	POL	00:49:49	03:18:47	01:41:01	05:56:06
1324	1197	1164	Lamprecht Karol	941	M-OPEN	POL	00:35:17	03:11:22	02:01:52	05:56:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen