Urbanowicz Rafał -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

  Quick facts

493/457/424Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

390Startnummer

POLNationalität

34:352:30:451:50:14 5:02:26

  Vergleiche Urbanowicz Rafał mit anderen Athleten!

390 Rafał
471 Adam × 
1470 Maciej × 
855 Siarhei × 
380 Aleksander × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:35 00:34:3501:49 min/100m-04:36 (328.) -04:20 (360.) -04:36 (402.)
Wechsel 00:37:47 00:03:12 - -00:46 (577.) -00:43 (608.) -00:45 (676.)
Radfahren25 km 01:16:19 00:38:3238.93 km/h-05:42 (212.) -05:29 (243.) -05:56 (254.)
Radfahren60 km 02:28:48 01:12:2928.97 km/h-11:36 (206.) -11:12 (236.) -12:10 (248.)
Radfahren90 km 03:08:32 00:39:4445.3 km/h-05:04 (311.) -04:53 (342.) -05:18 (354.)
Radfahren90 km 03:08:32 02:30:4535.82 km/h-22:22 (232.) -21:34 (262.) -23:24 (273.)
Wechsel 03:12:12 00:03:40 - -00:21 (760.) -00:25 (792.) -00:28 (880.)
Laufen5 km 03:35:55 00:23:4304:44 min/km-00:12 (832.) -00:04 (865.) -00:31 (938.)
Laufen12.2 km 04:14:17 00:38:2205:19 min/km-00:43 (804.) -00:28 (837.) -00:51 (916.)
Laufen19.4 km 04:53:46 00:39:2905:29 min/km-01:18 (771.) -01:02 (804.) -01:19 (889.)
Laufen20.9 km 05:02:26 00:08:4005:46 min/km-00:22 (758.) -00:19 (791.) -00:23 (870.)
Laufen20.9 km 05:02:26 01:50:1405:16 min/km-02:35 (787.) -01:53 (820.) -03:04 (899.)
Total 112.8 km 05:02:26 05:02:2622.38 km/h-30:40 (424.) -28:55 (457.) -32:17 (493.)

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