Sportzahnarzt

Werbung

Bonham Jack -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

Quick facts

163/150/118Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

831Startnummer

GBRNationalität


34:06	3:09:10	1:26:10	4:37:08

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Bonham Jack mit anderen Athleten!

831 Jack

1992 Marcin ×

365 Raul ×

2101 Dariusz ×

1008 Heiko ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:06	00:34:06	01:47 min/100m	-05:05 (275.) ●	-04:49 (306.) ●	-05:05 (344.) ●
Wechsel		00:00:00	00:00:00	-	-	-	-
Radfahren	25 km	01:15:44	00:41:38	36.03 km/h	-02:36 (601.) ●	-02:23 (633.) ●	-02:50 (675.) ●
Radfahren	60 km	02:29:15	01:13:31	28.56 km/h	-10:34 (272.) ●	-10:10 (303.) ●	-11:08 (318.) ●
Radfahren	90 km	03:09:10	00:39:55	45.09 km/h	-04:53 (348.) ●	-04:42 (380.) ●	-05:07 (395.) ●
Radfahren	90 km	03:09:10	03:09:10	28.55 km/h	+16:03 (356.) ●	+16:51 (388.) ●	+15:01 (405.) ●
Wechsel		03:10:58	00:01:48	-	-02:13 (7.) ●	-02:17 (13.) ●	-02:20 (14.) ●
Laufen	5 km	03:29:59	00:19:01	03:48 min/km	-04:54 (71.) ●	-04:46 (103.) ●	-05:13 (114.) ●
Laufen	12.2 km	04:00:29	00:30:30	04:14 min/km	-08:35 (84.) ●	-08:20 (114.) ●	-08:43 (126.) ●
Laufen	19.4 km	04:30:49	00:30:20	04:12 min/km	-10:27 (53.) ●	-10:11 (80.) ●	-10:28 (90.) ●
Laufen	20.9 km	04:37:08	00:06:19	04:12 min/km	-02:43 (19.) ●	-02:40 (38.) ●	-02:44 (39.) ●
Laufen	20.9 km	04:37:08	01:26:10	04:07 min/km	-26:39 (63.) ●	-25:57 (93.) ●	-27:08 (103.) ●
Total	112.8 km	04:37:08	04:37:08	24.42 km/h	-55:58 (118.) ●	-54:13 (150.) ●	-57:35 (163.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
158	145	113	Gryglik Tomasz	2054	M-OPEN	POL	00:32:41	02:27:13	01:31:29	04:36:21
159	146	114	Markiewicz Marcin	280	M-OPEN	POL	00:30:50	02:28:36	01:31:48	04:36:26
160	147	115	Lobeda Alexander	2190	M-OPEN	GER	00:31:18	02:26:40	01:34:19	04:36:34
161	148	116	Stepien Marcin	1992	M-OPEN	POL	00:32:48	02:29:10	01:29:43	04:36:36
162	149	117	Manzanares Barba Raul	365	M-OPEN	ESP	00:31:46	02:27:49	01:32:19	04:36:43
163	150	118	Bonham Jack	831	M-OPEN	GBR	00:34:06	03:09:10	01:26:10	04:37:08
164	151	119	Mazurkiewicz Dariusz	2101	M-OPEN	POL	00:32:30	02:27:16	01:32:20	04:37:09
165	152	120	Hünnefeld Heiko	1008	M-OPEN	GER	00:28:32	02:27:38	01:36:07	04:37:16
166	153	121	Bogucki Marcin	314	M-OPEN	POL	00:31:23	02:30:46	01:28:17	04:37:17
167	154	122	Matczak Bartosz	1972	M-OPEN	BEL	00:33:09	02:29:24	01:30:08	04:37:17

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen