Benno Adelhardt -
Ironman Copenhagen 2019
Quick facts
394/367/57Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1934Startnummer
GERNationalität
1:08:20 | 5:17:45 | 3:35:48 | 10:12:20 |
Vergleiche Benno Adelhardt mit anderen Athleten!
1934 Adelhardt
2273 Sørensen ×
2077 Husum ×
2150 Matikka ×
2060 Hemmeløff ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 0.7 km | 00:12:35 | 00:12:35 | 01:47 min/100m | -01:18 (103.) ● | -01:18 (593.) ● | -01:24 (676.) ● |
Schwimmen | 1.3 km | 00:23:23 | 00:10:48 | 01:47 min/100m | -01:06 (104.) ● | -01:06 (599.) ● | -01:11 (684.) ● |
Schwimmen | 1.8 km | 00:32:22 | 00:08:59 | 01:47 min/100m | -00:56 (103.) ● | -00:56 (589.) ● | -01:01 (668.) ● |
Schwimmen | 2.3 km | 00:41:22 | 00:09:00 | 01:48 min/100m | -00:55 (104.) ● | -00:55 (598.) ● | -01:00 (679.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:08:20 | 00:26:58 | 01:47 min/100m | -02:47 (103.) ● | -02:47 (593.) ● | -03:01 (675.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:08:20 | 01:08:20 | 01:47 min/100m | -07:02 (103.) ● | -07:02 (594.) ● | -07:37 (676.) ● |
Wechsel | 01:14:28 | 00:06:08 | - | -01:54 (121.) ● | -01:55 (706.) ● | -02:01 (811.) ● | |
Radfahren | 16 km | 01:43:07 | 00:28:39 | 33.51 km/h | -01:21 (133.) ● | -01:25 (725.) ● | -01:47 (764.) ● |
Radfahren | 26 km | 01:59:01 | 00:15:54 | 37.74 km/h | -01:25 (78.) ● | -01:30 (443.) ● | -01:43 (462.) ● |
Radfahren | 34 km | 02:11:43 | 00:12:42 | 37.8 km/h | -00:44 (119.) ● | -00:50 (667.) ● | -01:01 (700.) ● |
Radfahren | 49 km | 02:42:08 | 00:30:25 | 29.59 km/h | +01:05 (269.) ● | +01:04 (1536.) ● | +00:43 (1702.) ● |
Radfahren | 63 km | 03:05:48 | 00:23:40 | 35.49 km/h | -01:38 (121.) ● | -01:30 (700.) ● | -01:49 (739.) ● |
Radfahren | 72 km | 03:21:36 | 00:15:48 | 34.18 km/h | -01:04 (112.) ● | -01:05 (646.) ● | -01:21 (673.) ● |
Radfahren | 82 km | 03:38:16 | 00:16:40 | 36 km/h | -00:31 (170.) ● | -00:34 (979.) ● | -00:49 (1053.) ● |
Radfahren | 93 km | 03:57:40 | 00:19:24 | 34.02 km/h | -01:29 (137.) ● | -01:33 (732.) ● | -01:52 (784.) ● |
Radfahren | 103 km | 04:14:31 | 00:16:51 | 35.61 km/h | -01:20 (136.) ● | -01:10 (797.) ● | -01:24 (852.) ● |
Radfahren | 111 km | 04:27:17 | 00:12:46 | 37.6 km/h | -01:05 (103.) ● | -01:02 (576.) ● | -01:14 (607.) ● |
Radfahren | 126 km | 04:56:21 | 00:29:04 | 30.96 km/h | -01:13 (170.) ● | -00:58 (1007.) ● | -01:22 (1089.) ● |
Radfahren | 140 km | 05:20:47 | 00:24:26 | 34.38 km/h | -01:51 (113.) ● | -01:52 (664.) ● | -02:14 (696.) ● |
Radfahren | 149 km | 05:37:18 | 00:16:31 | 32.69 km/h | -01:36 (100.) ● | -01:34 (637.) ● | -01:50 (668.) ● |
Radfahren | 159 km | 05:54:11 | 00:16:53 | 35.54 km/h | -01:52 (87.) ● | -01:51 (528.) ● | -02:07 (553.) ● |
Radfahren | 170 km | 06:15:22 | 00:21:11 | 31.16 km/h | -01:27 (145.) ● | -01:13 (836.) ● | -01:33 (889.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 06:31:02 | 00:15:40 | 36.38 km/h | -01:35 (86.) ● | -01:33 (513.) ● | -01:48 (536.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:32:13 | 00:01:11 | 25.35 km/h | -00:02 (164.) ● | -00:02 (1013.) ● | -00:03 (1134.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:32:13 | 05:17:45 | 33.99 km/h | -19:08 (131.) ● | -18:38 (762.) ● | -23:14 (807.) ● |
Wechsel | 06:36:32 | 00:04:19 | - | -01:58 (97.) ● | -01:58 (574.) ● | -02:07 (668.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 06:45:01 | 00:08:29 | 04:42 min/km | -00:47 (118.) ● | -00:42 (728.) ● | -00:50 (788.) ● |
Laufen | 2.9 km | 06:50:33 | 00:05:32 | 05:01 min/km | -00:40 (92.) ● | -00:36 (575.) ● | -00:42 (619.) ● |
Laufen | 6.8 km | 07:09:40 | 00:19:07 | 04:54 min/km | -02:56 (74.) ● | -02:39 (483.) ● | -02:56 (522.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:28:54 | 00:19:14 | 05:11 min/km | -03:21 (66.) ● | -03:09 (393.) ● | -03:27 (419.) ● |
Laufen | 12.1 km | 07:37:28 | 00:08:34 | 05:21 min/km | -01:41 (54.) ● | -01:34 (372.) ● | -01:41 (400.) ● |
Laufen | 13.3 km | 07:43:06 | 00:05:38 | 04:41 min/km | -01:13 (54.) ● | -01:05 (349.) ● | -01:09 (376.) ● |
Laufen | 17 km | 08:02:34 | 00:19:28 | 05:15 min/km | -04:05 (51.) ● | -03:53 (330.) ● | -04:09 (355.) ● |
Laufen | 20.9 km | 08:21:53 | 00:19:19 | 04:57 min/km | -05:07 (38.) ● | -04:57 (245.) ● | -05:13 (264.) ● |
Laufen | 22.5 km | 08:30:35 | 00:08:42 | 05:26 min/km | -02:31 (37.) ● | -02:21 (242.) ● | -02:27 (263.) ● |
Laufen | 23.7 km | 08:36:13 | 00:05:38 | 04:41 min/km | -01:40 (30.) ● | -01:37 (194.) ● | -01:42 (209.) ● |
Laufen | 27.5 km | 08:55:33 | 00:19:20 | 05:05 min/km | -06:00 (26.) ● | -05:47 (174.) ● | -06:02 (188.) ● |
Laufen | 31.3 km | 09:15:02 | 00:19:29 | 05:07 min/km | -06:31 (22.) ● | -06:26 (135.) ● | -06:44 (147.) ● |
Laufen | 33 km | 09:23:51 | 00:08:49 | 05:11 min/km | -02:44 (28.) ● | -02:41 (178.) ● | -02:49 (192.) ● |
Laufen | 34.1 km | 09:29:43 | 00:05:52 | 05:19 min/km | -01:47 (36.) ● | -01:45 (212.) ● | -01:50 (228.) ● |
Laufen | 38 km | 09:49:56 | 00:20:13 | 05:11 min/km | -06:02 (30.) ● | -05:58 (206.) ● | -06:16 (220.) ● |
Laufen | 41.7 km | 10:09:42 | 00:19:46 | 05:20 min/km | -06:29 (26.) ● | -06:17 (152.) ● | -06:36 (162.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:12:07 | 00:02:25 | 06:02 min/km | -00:36 (37.) ● | -00:35 (268.) ● | -00:37 (293.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:12:20 | 00:00:13 | 02:09 min/km | -00:03 (74.) ● | -00:03 (522.) ● | -00:03 (600.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:12:20 | 03:35:48 | 05:06 min/km | -54:13 (31.) ● | -52:05 (221.) ● | -55:13 (239.) ● |
Total | 226 km | 10:12:20 | 10:12:20 | 22.14 km/h | -01:24:15 (57.) ● | -01:21:38 (367.) ● | -01:30:12 (394.) ● |