Johan Nilerud -
Ironman Copenhagen 2019
Quick facts
1052/964/162Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
2186Startnummer
SWENationalität
1:10:28 | 5:39:13 | 4:09:43 | 11:12:04 |
Vergleiche Johan Nilerud mit anderen Athleten!
2186 Nilerud
2309 Yablonskiy ×
2265 Stroetinga ×
2119 Labruto ×
66 Carens ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 0.7 km | 00:12:59 | 00:12:59 | 01:51 min/100m | -00:54 (129.) ● | -00:54 (767.) ● | -01:00 (876.) ● |
Schwimmen | 1.3 km | 00:24:06 | 00:11:07 | 01:51 min/100m | -00:47 (128.) ● | -00:47 (759.) ● | -00:52 (866.) ● |
Schwimmen | 1.8 km | 00:33:23 | 00:09:17 | 01:51 min/100m | -00:38 (129.) ● | -00:38 (774.) ● | -00:43 (879.) ● |
Schwimmen | 2.3 km | 00:42:39 | 00:09:16 | 01:51 min/100m | -00:39 (128.) ● | -00:39 (761.) ● | -00:44 (866.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:10:28 | 00:27:49 | 01:51 min/100m | -01:56 (129.) ● | -01:56 (767.) ● | -02:10 (873.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:10:28 | 01:10:28 | 01:51 min/100m | -04:54 (128.) ● | -04:54 (766.) ● | -05:29 (872.) ● |
Wechsel | 01:16:18 | 00:05:50 | - | -02:12 (102.) ● | -02:13 (617.) ● | -02:19 (698.) ● | |
Radfahren | 16 km | 01:46:07 | 00:29:49 | 32.2 km/h | -00:11 (189.) ● | -00:15 (1098.) ● | -00:37 (1175.) ● |
Radfahren | 26 km | 02:03:41 | 00:17:34 | 34.16 km/h | +00:15 (226.) ● | +00:10 (1311.) ● | -00:03 (1426.) ● |
Radfahren | 34 km | 02:16:53 | 00:13:12 | 36.36 km/h | -00:14 (179.) ● | -00:20 (1010.) ● | -00:31 (1075.) ● |
Radfahren | 49 km | 02:48:36 | 00:31:43 | 28.38 km/h | +02:23 (309.) ● | +02:22 (1753.) ● | +02:01 (1989.) ● |
Radfahren | 63 km | 03:13:49 | 00:25:13 | 33.31 km/h | -00:05 (215.) ● | +00:03 (1272.) ● | -00:16 (1368.) ● |
Radfahren | 72 km | 03:31:36 | 00:17:47 | 30.37 km/h | +00:55 (287.) ● | +00:54 (1596.) ● | +00:38 (1774.) ● |
Radfahren | 82 km | 03:48:47 | 00:17:11 | 34.92 km/h | ±00:00 (217.) ● | -00:03 (1239.) ● | -00:18 (1337.) ● |
Radfahren | 93 km | 04:11:53 | 00:23:06 | 28.57 km/h | +02:13 (306.) ● | +02:09 (1733.) ● | +01:50 (1964.) ● |
Radfahren | 103 km | 04:29:21 | 00:17:28 | 34.35 km/h | -00:43 (177.) ● | -00:33 (1037.) ● | -00:47 (1126.) ● |
Radfahren | 111 km | 04:43:28 | 00:14:07 | 34 km/h | +00:16 (230.) ● | +00:19 (1344.) ● | +00:07 (1477.) ● |
Radfahren | 126 km | 05:13:52 | 00:30:24 | 29.61 km/h | +00:07 (223.) ● | +00:22 (1281.) ● | -00:02 (1425.) ● |
Radfahren | 140 km | 05:40:17 | 00:26:25 | 31.8 km/h | +00:08 (228.) ● | +00:07 (1255.) ● | -00:15 (1361.) ● |
Radfahren | 149 km | 05:57:50 | 00:17:33 | 30.77 km/h | -00:34 (184.) ● | -00:32 (1045.) ● | -00:48 (1130.) ● |
Radfahren | 159 km | 06:16:00 | 00:18:10 | 33.03 km/h | -00:35 (155.) ● | -00:34 (938.) ● | -00:50 (1005.) ● |
Radfahren | 170 km | 06:37:24 | 00:21:24 | 30.84 km/h | -01:14 (152.) ● | -01:00 (903.) ● | -01:20 (961.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 06:54:20 | 00:16:56 | 33.66 km/h | -00:19 (192.) ● | -00:17 (1121.) ● | -00:32 (1214.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:55:31 | 00:01:11 | 25.35 km/h | -00:02 (170.) ● | -00:02 (1019.) ● | -00:03 (1140.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:55:31 | 05:39:13 | 31.84 km/h | +02:20 (221.) ● | +02:50 (1259.) ● | -01:46 (1371.) ● |
Wechsel | 07:02:21 | 00:06:50 | - | +00:33 (256.) ● | +00:33 (1432.) ● | +00:24 (1644.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 07:11:16 | 00:08:55 | 04:57 min/km | -00:21 (171.) ● | -00:16 (1037.) ● | -00:24 (1142.) ● |
Laufen | 2.9 km | 07:17:25 | 00:06:09 | 05:35 min/km | -00:03 (217.) ● | +00:01 (1254.) ● | -00:05 (1392.) ● |
Laufen | 6.8 km | 07:38:48 | 00:21:23 | 05:28 min/km | -00:40 (186.) ● | -00:23 (1117.) ● | -00:40 (1236.) ● |
Laufen | 10.5 km | 08:00:27 | 00:21:39 | 05:51 min/km | -00:56 (174.) ● | -00:44 (1058.) ● | -01:02 (1164.) ● |
Laufen | 12.1 km | 08:10:22 | 00:09:55 | 06:11 min/km | -00:20 (200.) ● | -00:13 (1159.) ● | -00:20 (1289.) ● |
Laufen | 13.3 km | 08:16:48 | 00:06:26 | 05:21 min/km | -00:25 (177.) ● | -00:17 (1040.) ● | -00:21 (1164.) ● |
Laufen | 17 km | 08:38:47 | 00:21:59 | 05:56 min/km | -01:34 (161.) ● | -01:22 (939.) ● | -01:38 (1039.) ● |
Laufen | 20.9 km | 09:01:00 | 00:22:13 | 05:41 min/km | -02:13 (142.) ● | -02:03 (814.) ● | -02:19 (893.) ● |
Laufen | 22.5 km | 09:10:55 | 00:09:55 | 06:11 min/km | -01:18 (126.) ● | -01:08 (748.) ● | -01:14 (831.) ● |
Laufen | 23.7 km | 09:17:25 | 00:06:30 | 05:25 min/km | -00:48 (127.) ● | -00:45 (736.) ● | -00:50 (818.) ● |
Laufen | 27.5 km | 09:40:10 | 00:22:45 | 05:59 min/km | -02:35 (135.) ● | -02:22 (767.) ● | -02:37 (853.) ● |
Laufen | 31.3 km | 10:04:01 | 00:23:51 | 06:16 min/km | -02:09 (152.) ● | -02:04 (858.) ● | -02:22 (962.) ● |
Laufen | 33 km | 10:14:39 | 00:10:38 | 06:15 min/km | -00:55 (155.) ● | -00:52 (873.) ● | -01:00 (989.) ● |
Laufen | 34.1 km | 10:21:31 | 00:06:52 | 06:14 min/km | -00:47 (139.) ● | -00:45 (798.) ● | -00:50 (899.) ● |
Laufen | 38 km | 10:45:53 | 00:24:22 | 06:14 min/km | -01:53 (164.) ● | -01:49 (909.) ● | -02:07 (1027.) ● |
Laufen | 41.7 km | 11:08:59 | 00:23:06 | 06:14 min/km | -03:09 (128.) ● | -02:57 (723.) ● | -03:16 (809.) ● |
Laufen | 42.1 km | 11:11:49 | 00:02:50 | 07:05 min/km | -00:11 (174.) ● | -00:10 (1005.) ● | -00:12 (1135.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:12:04 | 00:00:15 | 02:29 min/km | -00:01 (217.) ● | -00:01 (1152.) ● | -00:01 (1363.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:12:04 | 04:09:43 | 05:55 min/km | -20:18 (146.) ● | -18:10 (850.) ● | -21:18 (941.) ● |
Total | 226 km | 11:12:04 | 11:12:04 | 20.18 km/h | -24:31 (162.) ● | -21:54 (964.) ● | -30:28 (1052.) ● |