Frank Friis -
Ironman Copenhagen 2019
Quick facts
554/517/51Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
2777Startnummer
DENNationalität
1:13:17 | 5:02:10 | 4:03:12 | 10:27:25 |
Vergleiche Frank Friis mit anderen Athleten!
2777 Friis
2998 Walbjørn ×
603 Rindshoej ×
2746 Christiansen ×
2958 Seddon ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 0.7 km | 00:13:30 | 00:13:30 | 01:55 min/100m | -00:41 (127.) ● | -00:23 (1010.) ● | -00:29 (1150.) ● |
Schwimmen | 1.3 km | 00:25:04 | 00:11:34 | 01:55 min/100m | -00:36 (127.) ● | -00:20 (1008.) ● | -00:25 (1148.) ● |
Schwimmen | 1.8 km | 00:34:43 | 00:09:39 | 01:55 min/100m | -00:29 (129.) ● | -00:16 (1020.) ● | -00:21 (1156.) ● |
Schwimmen | 2.3 km | 00:44:21 | 00:09:38 | 01:55 min/100m | -00:30 (127.) ● | -00:17 (1004.) ● | -00:22 (1144.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:13:17 | 00:28:56 | 01:55 min/100m | -01:28 (127.) ● | -00:49 (1010.) ● | -01:03 (1150.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:13:17 | 01:13:17 | 01:55 min/100m | -03:44 (127.) ● | -02:05 (1007.) ● | -02:40 (1147.) ● |
Wechsel | 01:18:56 | 00:05:39 | - | -02:53 (65.) ● | -02:24 (566.) ● | -02:30 (639.) ● | |
Radfahren | 16 km | 01:47:13 | 00:28:17 | 33.94 km/h | -02:15 (63.) ● | -01:47 (597.) ● | -02:09 (630.) ● |
Radfahren | 26 km | 02:02:42 | 00:15:29 | 38.75 km/h | -02:13 (24.) ● | -01:55 (266.) ● | -02:08 (278.) ● |
Radfahren | 34 km | 02:14:35 | 00:11:53 | 40.39 km/h | -01:44 (12.) ● | -01:39 (184.) ● | -01:50 (192.) ● |
Radfahren | 49 km | 02:41:06 | 00:26:31 | 33.94 km/h | -03:00 (40.) ● | -02:50 (359.) ● | -03:11 (372.) ● |
Radfahren | 63 km | 03:03:47 | 00:22:41 | 37.03 km/h | -03:15 (34.) ● | -02:29 (344.) ● | -02:48 (358.) ● |
Radfahren | 72 km | 03:19:12 | 00:15:25 | 35.03 km/h | -01:40 (46.) ● | -01:28 (438.) ● | -01:44 (454.) ● |
Radfahren | 82 km | 03:34:51 | 00:15:39 | 38.34 km/h | -01:43 (43.) ● | -01:35 (437.) ● | -01:50 (462.) ● |
Radfahren | 93 km | 03:53:24 | 00:18:33 | 35.58 km/h | -02:32 (46.) ● | -02:24 (444.) ● | -02:43 (472.) ● |
Radfahren | 103 km | 04:09:12 | 00:15:48 | 37.97 km/h | -02:27 (29.) ● | -02:13 (345.) ● | -02:27 (364.) ● |
Radfahren | 111 km | 04:21:22 | 00:12:10 | 39.45 km/h | -01:46 (20.) ● | -01:38 (249.) ● | -01:50 (261.) ● |
Radfahren | 126 km | 04:48:40 | 00:27:18 | 32.97 km/h | -02:56 (57.) ● | -02:44 (561.) ● | -03:08 (590.) ● |
Radfahren | 140 km | 05:12:01 | 00:23:21 | 35.97 km/h | -03:10 (34.) ● | -02:57 (352.) ● | -03:19 (370.) ● |
Radfahren | 149 km | 05:27:47 | 00:15:46 | 34.25 km/h | -02:29 (27.) ● | -02:19 (330.) ● | -02:35 (345.) ● |
Radfahren | 159 km | 05:44:31 | 00:16:44 | 35.86 km/h | -02:08 (51.) ● | -02:00 (488.) ● | -02:16 (509.) ● |
Radfahren | 170 km | 06:04:26 | 00:19:55 | 33.14 km/h | -02:33 (44.) ● | -02:29 (463.) ● | -02:49 (484.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 06:20:01 | 00:15:35 | 36.58 km/h | -02:09 (49.) ● | -01:38 (488.) ● | -01:53 (509.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:21:06 | 00:01:05 | 27.69 km/h | -00:09 (63.) ● | -00:08 (560.) ● | -00:09 (597.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:21:06 | 05:02:10 | 35.74 km/h | -38:09 (36.) ● | -34:13 (360.) ● | -38:49 (374.) ● |
Wechsel | 06:24:13 | 00:03:07 | - | -03:42 (7.) ● | -03:10 (178.) ● | -03:19 (214.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 06:32:07 | 00:07:54 | 04:23 min/km | -01:33 (18.) ● | -01:17 (323.) ● | -01:25 (350.) ● |
Laufen | 2.9 km | 06:37:17 | 00:05:10 | 04:41 min/km | -01:08 (15.) ● | -00:58 (256.) ● | -01:04 (276.) ● |
Laufen | 6.8 km | 06:55:08 | 00:17:51 | 04:34 min/km | -04:29 (15.) ● | -03:55 (205.) ● | -04:12 (221.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:14:35 | 00:19:27 | 05:15 min/km | -03:44 (39.) ● | -02:56 (453.) ● | -03:14 (485.) ● |
Laufen | 12.1 km | 07:23:24 | 00:08:49 | 05:30 min/km | -01:42 (43.) ● | -01:19 (496.) ● | -01:26 (538.) ● |
Laufen | 13.3 km | 07:29:16 | 00:05:52 | 04:53 min/km | -01:01 (50.) ● | -00:51 (533.) ● | -00:55 (580.) ● |
Laufen | 17 km | 07:49:14 | 00:19:58 | 05:23 min/km | -04:17 (34.) ● | -03:23 (446.) ● | -03:39 (478.) ● |
Laufen | 20.9 km | 08:09:44 | 00:20:30 | 05:15 min/km | -04:37 (39.) ● | -03:46 (444.) ● | -04:02 (479.) ● |
Laufen | 22.5 km | 08:19:11 | 00:09:27 | 05:54 min/km | -01:57 (45.) ● | -01:36 (520.) ● | -01:42 (570.) ● |
Laufen | 23.7 km | 08:25:35 | 00:06:24 | 05:20 min/km | -01:02 (65.) ● | -00:51 (669.) ● | -00:56 (741.) ● |
Laufen | 27.5 km | 08:48:04 | 00:22:29 | 05:54 min/km | -03:31 (63.) ● | -02:38 (707.) ● | -02:53 (783.) ● |
Laufen | 31.3 km | 09:12:22 | 00:24:18 | 06:23 min/km | -02:40 (87.) ● | -01:37 (932.) ● | -01:55 (1051.) ● |
Laufen | 33 km | 09:23:27 | 00:11:05 | 06:31 min/km | -00:51 (114.) ● | -00:25 (1071.) ● | -00:33 (1216.) ● |
Laufen | 34.1 km | 09:31:16 | 00:07:49 | 07:06 min/km | -00:05 (169.) ● | +00:12 (1371.) ● | +00:07 (1567.) ● |
Laufen | 38 km | 09:58:32 | 00:27:16 | 06:59 min/km | +00:13 (179.) ● | +01:05 (1402.) ● | +00:47 (1606.) ● |
Laufen | 41.7 km | 10:24:26 | 00:25:54 | 06:59 min/km | -01:10 (137.) ● | -00:09 (1226.) ● | -00:28 (1407.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:27:11 | 00:02:45 | 06:52 min/km | -00:22 (78.) ● | -00:15 (855.) ● | -00:17 (959.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:27:25 | 00:00:14 | 02:19 min/km | -00:02 (65.) ● | -00:02 (927.) ● | -00:02 (1066.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:27:25 | 04:03:12 | 05:45 min/km | -33:58 (65.) ● | -24:41 (714.) ● | -27:49 (785.) ● |
Total | 226 km | 10:27:25 | 10:27:25 | 21.61 km/h | -01:22:26 (51.) ● | -01:06:33 (517.) ● | -01:15:07 (554.) ● |