Sportzahnarzt

Werbung

David Ruane -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

Quick facts

534/474/106Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1175Startnummer

IrelandNationalität


26:27	3:22:43	2:01:00	5:58:59

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche David Ruane mit anderen Athleten!

1175 Ruane

1006 Smith ×

978 Jordan ×

1086 Hazeldine ×

1056 Fit ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:26:27	00:26:27	01:23 min/100m	+04:53 (203.) ●	+04:40 (887.) ●	+04:36 (1082.) ●
Wechsel		00:31:55	00:05:28	-	-01:11 (67.) ●	-00:59 (351.) ●	-00:51 (459.) ●
Radfahren	35.7 km	01:56:36	01:24:41	25.29 km/h	-05:42 (76.) ●	-04:59 (341.) ●	-06:11 (370.) ●
Radfahren	50.7 km	02:42:00	00:45:24	19.82 km/h	-01:47 (106.) ●	-01:43 (448.) ●	-02:31 (495.) ●
Radfahren	64.5 km	03:13:51	00:31:51	26 km/h	-01:15 (109.) ●	-01:18 (465.) ●	-01:45 (525.) ●
Radfahren	90 km	03:54:38	00:40:47	37.52 km/h	-01:10 (105.) ●	-01:21 (433.) ●	-01:54 (478.) ●
Radfahren	90 km	03:54:38	03:22:43	26.64 km/h	-09:54 (92.) ●	-09:21 (391.) ●	-12:21 (427.) ●
Wechsel		03:57:59	00:03:21	-	-01:18 (63.) ●	-01:10 (312.) ●	-01:05 (416.) ●
Laufen	2 km	04:07:22	00:09:23	04:41 min/km	-00:47 (71.) ●	-00:45 (341.) ●	-00:51 (392.) ●
Laufen	4.9 km	04:23:08	00:15:46	05:26 min/km	-00:51 (97.) ●	-00:46 (446.) ●	-00:54 (514.) ●
Laufen	7.3 km	04:36:16	00:13:08	05:28 min/km	-00:18 (115.) ●	-00:15 (523.) ●	-00:21 (607.) ●
Laufen	9.2 km	04:46:11	00:09:55	05:13 min/km	-00:49 (90.) ●	-00:44 (444.) ●	-00:50 (516.) ●
Laufen	12.1 km	05:04:29	00:18:18	06:18 min/km	+00:32 (148.) ●	+00:38 (643.) ●	+00:33 (769.) ●
Laufen	14.5 km	05:18:32	00:14:03	05:51 min/km	-00:22 (111.) ●	-00:14 (517.) ●	-00:19 (610.) ●
Laufen	16.4 km	05:29:52	00:11:20	05:57 min/km	-00:15 (119.) ●	-00:11 (530.) ●	-00:15 (627.) ●
Laufen	19.3 km	05:49:18	00:19:26	06:42 min/km	+00:51 (156.) ●	+01:01 (683.) ●	+00:57 (831.) ●
Laufen	21.1 km	05:58:59	00:09:41	05:22 min/km	-01:11 (69.) ●	-01:06 (331.) ●	-01:09 (392.) ●
Laufen	21.1 km	05:58:59	02:01:00	05:44 min/km	-03:10 (115.) ●	-02:22 (520.) ●	-03:09 (610.) ●
Total	113 km	05:58:59	05:58:59	18.89 km/h	-10:40 (106.) ●	-09:12 (474.) ●	-12:50 (534.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
520	462	101	Damian Mc Allister	1127	M40-44	Ireland	00:20:04	03:26:28	02:02:38	05:57:58
521	463	102	Kieran Mulchrone	1145	M40-44	Ireland	00:20:15	03:29:19	01:57:27	05:58:08
522	464	103	Colin Campbell	235	M40-44	Ireland	00:18:47	03:25:27	02:05:25	05:58:09
525	467	104	Henry Smith	1006	M40-44	Ireland	00:18:51	03:18:25	02:07:39	05:58:20
531	472	105	Eoin Jordan	978	M40-44	Ireland	00:18:56	03:19:00	02:06:31	05:58:54
534	474	106	David Ruane	1175	M40-44	Ireland	00:26:27	03:22:43	02:01:00	05:58:59
539	478	107	Nicholas Hazeldine	1086	M40-44	United Kingdom	00:27:02	03:23:13	01:57:25	05:59:43
550	488	108	Oxy Fit	1056	M40-44	Ireland	00:21:22	03:32:50	01:55:06	06:00:34
559	497	109	Patrick Gleeson	1066	M40-44	Ireland	00:24:06	03:23:28	02:03:18	06:01:18
565	503	110	Derek Dawson	1007	M40-44	Ireland	00:19:52	03:20:27	02:09:26	06:01:54

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen