aidiagnostics

Werbung

John Griffin -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

Quick facts

304/269/23Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1284Startnummer

IrelandNationalität


18:56	3:18:17	1:48:33	5:37:02

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche John Griffin mit anderen Athleten!

1284 Griffin

270 McCann ×

1314 McShane ×

1293 Keane ×

1244 Mullally ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:18:56	00:18:56	00:59 min/100m	-02:48 (52.) ●	-02:51 (392.) ●	-02:55 (464.) ●
Wechsel		00:25:53	00:06:57	-	-00:11 (73.) ●	+00:30 (661.) ●	+00:38 (831.) ●
Radfahren	35.7 km	01:51:51	01:25:58	24.92 km/h	-05:42 (39.) ●	-03:42 (393.) ●	-04:54 (434.) ●
Radfahren	50.7 km	02:36:01	00:44:10	20.38 km/h	-04:27 (30.) ●	-02:57 (354.) ●	-03:45 (389.) ●
Radfahren	64.5 km	03:05:40	00:29:39	27.93 km/h	-04:11 (23.) ●	-03:30 (270.) ●	-03:57 (299.) ●
Radfahren	90 km	03:44:10	00:38:30	39.74 km/h	-04:12 (21.) ●	-03:38 (232.) ●	-04:11 (248.) ●
Radfahren	90 km	03:44:10	03:18:17	27.23 km/h	-18:32 (29.) ●	-13:47 (318.) ●	-16:47 (346.) ●
Wechsel		03:48:29	00:04:19	-	-00:50 (53.) ●	-00:12 (547.) ●	-00:07 (680.) ●
Laufen	2 km	03:57:47	00:09:18	04:39 min/km	-01:19 (29.) ●	-00:50 (317.) ●	-00:56 (363.) ●
Laufen	4.9 km	04:12:46	00:14:59	05:09 min/km	-02:14 (29.) ●	-01:33 (303.) ●	-01:41 (349.) ●
Laufen	7.3 km	04:24:39	00:11:53	04:57 min/km	-02:02 (29.) ●	-01:30 (268.) ●	-01:36 (308.) ●
Laufen	9.2 km	04:33:47	00:09:08	04:48 min/km	-01:58 (27.) ●	-01:31 (257.) ●	-01:37 (298.) ●
Laufen	12.1 km	04:49:12	00:15:25	05:18 min/km	-03:05 (24.) ●	-02:15 (234.) ●	-02:20 (274.) ●
Laufen	14.5 km	05:01:24	00:12:12	05:04 min/km	-02:35 (17.) ●	-02:05 (220.) ●	-02:10 (254.) ●
Laufen	16.4 km	05:10:55	00:09:31	05:00 min/km	-02:33 (23.) ●	-02:00 (248.) ●	-02:04 (286.) ●
Laufen	19.3 km	05:27:24	00:16:29	05:41 min/km	-02:29 (32.) ●	-01:56 (287.) ●	-02:00 (350.) ●
Laufen	21.1 km	05:37:02	00:09:38	05:21 min/km	-01:32 (34.) ●	-01:09 (312.) ●	-01:12 (371.) ●
Laufen	21.1 km	05:37:02	01:48:33	05:08 min/km	-19:47 (26.) ●	-14:49 (256.) ●	-15:36 (300.) ●
Total	113 km	05:37:02	05:37:02	20.12 km/h	-42:08 (23.) ●	-31:09 (269.) ●	-34:47 (304.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
253	227	18	Iain Yarranton	1234	M45-49	United Kingdom	00:35:07	02:58:48	01:45:52	05:30:08
266	237	19	Kieran Hennerty	1211	M45-49	Ireland	00:21:25	03:14:38	01:43:22	05:31:47
273	244	20	David Michalski	138	M45-49	Switzerland	00:34:49	03:01:55	01:48:04	05:33:08
301	266	21	Phillip McCann	270	M45-49	Ireland	00:19:29	03:16:06	01:47:32	05:36:31
302	267	22	Sean McShane	1314	M45-49	Ireland	00:18:30	03:25:04	01:43:27	05:36:33
304	269	23	John Griffin	1284	M45-49	Ireland	00:18:56	03:18:17	01:48:33	05:37:02
320	284	24	Barry Keane	1293	M45-49	Ireland	00:17:13	03:12:46	01:46:02	05:38:39
324	288	25	Evan Mullally	1244	M45-49	Ireland	00:16:26	03:16:58	01:57:59	05:40:18
326	290	26	Thomas Moore	1239	M45-49	Ireland	00:31:20	03:12:47	01:50:33	05:40:35
327	291	27	Mike Wyley	141	M45-49	Ireland	00:17:26	03:20:08	01:54:02	05:40:39

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen