Colman O Donnchadha -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

  Quick facts

1136/941/124Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1323Startnummer

IrelandNationalität

24:534:16:022:17:25 7:12:59

  Vergleiche Colman O Donnchadha mit anderen Athleten!

1323 O Donnchadha
1308 McGrath × 
1213 Murphy × 
1315 Meaney × 
1270 Delaurenti × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:24:53 00:24:5301:18 min/100m+03:09 (119.) +03:06 (862.) +03:02 (1054.)
Wechsel 00:32:37 00:07:44 - +00:36 (100.) +01:17 (798.) +01:25 (988.)
Radfahren35.7 km 02:20:28 01:47:5119.86 km/h+16:11 (132.) +18:11 (987.) +16:59 (1191.)
Radfahren50.7 km 03:17:04 00:56:3615.9 km/h+07:59 (125.) +09:29 (930.) +08:41 (1114.)
Radfahren64.5 km 03:57:37 00:40:3320.42 km/h+06:43 (130.) +07:24 (952.) +06:57 (1153.)
Radfahren90 km 04:48:39 00:51:0229.98 km/h+08:20 (134.) +08:54 (992.) +08:21 (1201.)
Radfahren90 km 04:48:39 04:16:0221.09 km/h+39:13 (129.) +43:58 (977.) +40:58 (1180.)
Wechsel 04:55:34 00:06:55 - +01:46 (117.) +02:24 (932.) +02:29 (1149.)
Laufen2 km 05:09:14 00:13:4006:50 min/km+03:03 (134.) +03:32 (1004.) +03:26 (1229.)
Laufen4.9 km 05:28:42 00:19:2806:42 min/km+02:15 (116.) +02:56 (908.) +02:48 (1092.)
Laufen7.3 km 05:44:00 00:15:1806:22 min/km+01:23 (109.) +01:55 (852.) +01:49 (1027.)
Laufen9.2 km 05:56:47 00:12:4706:43 min/km+01:41 (112.) +02:08 (879.) +02:02 (1065.)
Laufen12.1 km 06:16:17 00:19:3006:43 min/km+01:00 (93.) +01:50 (761.) +01:45 (930.)
Laufen14.5 km 06:31:25 00:15:0806:18 min/km+00:21 (81.) +00:51 (679.) +00:46 (823.)
Laufen16.4 km 06:43:32 00:12:0706:22 min/km+00:03 (73.) +00:36 (625.) +00:32 (757.)
Laufen19.3 km 07:02:01 00:18:2906:22 min/km-00:29 (67.) +00:04 (558.) ±00:00 (676.)
Laufen21.1 km 07:12:59 00:10:5806:05 min/km-00:12 (69.) +00:11 (587.) +00:08 (707.)
Laufen21.1 km 07:12:59 02:17:2506:30 min/km+09:05 (98.) +14:03 (783.) +13:16 (951.)
Total 113 km 07:12:59 07:12:5915.66 km/h+53:49 (124.) +01:04:48 (941.) +01:01:10 (1136.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent