Paul O'Connor -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

  Quick facts

758/653/79Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1326Startnummer

IrelandNationalität

15:313:36:262:13:50 6:20:07

  Vergleiche Paul O'Connor mit anderen Athleten!

1326 O'Connor
1212 Lowry × 
1283 Grehan × 
1281 Goff × 
1553 Kelly × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:15:31 00:15:3100:49 min/100m-06:13 (1.) -06:16 (29.) -06:20 (35.)
Wechsel 00:21:46 00:06:15 - -00:53 (44.) -00:12 (512.) -00:04 (654.)
Radfahren35.7 km 01:52:15 01:30:2923.67 km/h-01:11 (67.) +00:49 (584.) -00:23 (656.)
Radfahren50.7 km 02:40:57 00:48:4218.48 km/h+00:05 (80.) +01:35 (675.) +00:47 (767.)
Radfahren64.5 km 03:14:56 00:33:5924.36 km/h+00:09 (73.) +00:50 (634.) +00:23 (729.)
Radfahren90 km 03:58:12 00:43:1635.36 km/h+00:34 (85.) +01:08 (663.) +00:35 (747.)
Radfahren90 km 03:58:12 03:36:2624.95 km/h-00:23 (76.) +04:22 (625.) +01:22 (705.)
Wechsel 04:06:17 00:08:05 - +02:56 (131.) +03:34 (995.) +03:39 (1226.)
Laufen2 km 04:18:57 00:12:4006:20 min/km+02:03 (124.) +02:32 (966.) +02:26 (1175.)
Laufen4.9 km 04:37:36 00:18:3906:25 min/km+01:26 (106.) +02:07 (841.) +01:59 (1013.)
Laufen7.3 km 04:53:00 00:15:2406:25 min/km+01:29 (110.) +02:01 (865.) +01:55 (1042.)
Laufen9.2 km 05:04:50 00:11:5006:13 min/km+00:44 (98.) +01:11 (786.) +01:05 (950.)
Laufen12.1 km 05:25:17 00:20:2707:03 min/km+01:57 (102.) +02:47 (852.) +02:42 (1045.)
Laufen14.5 km 05:39:25 00:14:0805:53 min/km-00:39 (56.) -00:09 (532.) -00:14 (628.)
Laufen16.4 km 05:51:21 00:11:5606:16 min/km-00:08 (66.) +00:25 (604.) +00:21 (730.)
Laufen19.3 km 06:09:35 00:18:1406:17 min/km-00:44 (59.) -00:11 (529.) -00:15 (640.)
Laufen21.1 km 06:20:07 00:10:3205:51 min/km-00:38 (58.) -00:15 (509.) -00:18 (611.)
Laufen21.1 km 06:20:07 02:13:5006:20 min/km+05:30 (88.) +10:28 (725.) +09:41 (877.)
Total 113 km 06:20:07 06:20:0717.84 km/h+00:57 (79.) +11:56 (653.) +08:18 (758.)

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