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Matthew Coward -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

  Quick facts

920/779/85Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

535Startnummer

IrelandNationalität

31:203:31:582:28:28 6:37:09
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535 Coward
556 Flanagan × 
523 Brunning × 
613 Wallace × 
527 Burridge × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:20 00:31:2001:38 min/100m+09:43 (98.) ●+09:33 (925.) ●+09:29 (1130.) ●
Wechsel 00:34:20 00:03:00 - -03:05 (1.) ●-03:27 (35.) ●-03:19 (60.) ●
Radfahren35.7 km 01:59:23 01:25:0325.19 km/h-04:41 (37.) ●-04:37 (358.) ●-05:49 (388.) ●
Radfahren50.7 km 02:49:25 00:50:0217.99 km/h+02:20 (80.) ●+02:55 (757.) ●+02:07 (865.) ●
Radfahren64.5 km 03:23:51 00:34:2624.05 km/h+00:27 (62.) ●+01:17 (667.) ●+00:50 (771.) ●
Radfahren90 km 04:06:18 00:42:2736.04 km/h-00:40 (53.) ●+00:19 (579.) ●-00:14 (655.) ●
Radfahren90 km 04:06:18 03:31:5825.48 km/h-02:34 (57.) ●-00:06 (547.) ●-03:06 (614.) ●
Wechsel 04:08:41 00:02:23 - -01:52 (16.) ●-02:08 (97.) ●-02:03 (151.) ●
Laufen2 km 04:22:06 00:13:2506:42 min/km+03:31 (108.) ●+03:17 (1000.) ●+03:11 (1223.) ●
Laufen4.9 km 04:45:10 00:23:0407:57 min/km+06:39 (108.) ●+06:32 (1015.) ●+06:24 (1245.) ●
Laufen7.3 km 05:01:33 00:16:2306:49 min/km+03:05 (103.) ●+03:00 (941.) ●+02:54 (1147.) ●
Laufen9.2 km 05:14:23 00:12:5006:45 min/km+02:21 (100.) ●+02:11 (881.) ●+02:05 (1068.) ●
Laufen12.1 km 05:36:13 00:21:5007:31 min/km+04:17 (102.) ●+04:10 (949.) ●+04:05 (1166.) ●
Laufen14.5 km 05:51:54 00:15:4106:32 min/km+01:30 (81.) ●+01:24 (744.) ●+01:19 (906.) ●
Laufen16.4 km 06:05:21 00:13:2707:04 min/km+02:05 (91.) ●+01:56 (801.) ●+01:52 (981.) ●
Laufen19.3 km 06:26:25 00:21:0407:15 min/km+02:49 (96.) ●+02:39 (836.) ●+02:35 (1015.) ●
Laufen21.1 km 06:37:09 00:10:4405:57 min/km+00:09 (67.) ●-00:03 (547.) ●-00:06 (660.) ●
Laufen21.1 km 06:37:09 02:28:2807:02 min/km+26:26 (104.) ●+25:06 (926.) ●+24:19 (1120.) ●
Total 113 km 06:37:09 06:37:0917.07 km/h+28:38 (85.) ●+28:58 (779.) ●+25:20 (920.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019
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