Ciaran McAdam -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

  Quick facts

1032/862/117Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

716Startnummer

IrelandNationalität

21:204:00:232:17:45 6:51:36

  Vergleiche Ciaran McAdam mit anderen Athleten!

716 McAdam
646 Barry × 
695 Hughes × 
190 Barron × 
749 Romeril × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:21:20 00:21:2001:07 min/100m-00:36 (85.) -00:27 (674.) -00:31 (817.)
Wechsel 00:28:38 00:07:18 - +01:14 (106.) +00:51 (727.) +00:59 (907.)
Radfahren35.7 km 02:09:21 01:40:4321.27 km/h+12:17 (119.) +11:03 (901.) +09:51 (1057.)
Radfahren50.7 km 03:04:16 00:54:5516.39 km/h+08:20 (116.) +07:48 (907.) +07:00 (1077.)
Radfahren64.5 km 03:42:24 00:38:0821.71 km/h+05:24 (118.) +04:59 (869.) +04:32 (1036.)
Radfahren90 km 04:29:01 00:46:3732.82 km/h+04:46 (114.) +04:29 (876.) +03:56 (1029.)
Radfahren90 km 04:29:01 04:00:2322.46 km/h+30:47 (116.) +28:19 (889.) +25:19 (1047.)
Wechsel 04:33:51 00:04:50 - +00:41 (98.) +00:19 (663.) +00:24 (826.)
Laufen2 km 04:43:31 00:09:4004:50 min/km-00:14 (69.) -00:28 (438.) -00:34 (500.)
Laufen4.9 km 05:00:38 00:17:0705:54 min/km+00:50 (97.) +00:35 (661.) +00:27 (781.)
Laufen7.3 km 05:15:11 00:14:3306:03 min/km+01:22 (106.) +01:10 (752.) +01:04 (905.)
Laufen9.2 km 05:28:13 00:13:0206:51 min/km+02:36 (120.) +02:23 (895.) +02:17 (1085.)
Laufen12.1 km 05:48:46 00:20:3307:05 min/km+03:09 (118.) +02:53 (866.) +02:48 (1060.)
Laufen14.5 km 06:05:33 00:16:4706:59 min/km+02:43 (116.) +02:30 (858.) +02:25 (1049.)
Laufen16.4 km 06:19:10 00:13:3707:10 min/km+02:16 (109.) +02:06 (820.) +02:02 (1001.)
Laufen19.3 km 06:39:56 00:20:4607:09 min/km+02:25 (105.) +02:21 (807.) +02:17 (980.)
Laufen21.1 km 06:51:36 00:11:4006:28 min/km+00:49 (92.) +00:53 (714.) +00:50 (868.)
Laufen21.1 km 06:51:36 02:17:4506:31 min/km+15:56 (107.) +14:23 (787.) +13:36 (957.)
Total 113 km 06:51:36 06:51:3616.47 km/h+48:02 (117.) +43:25 (862.) +39:47 (1032.)

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