Roeland VAN Der Molen -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

  Quick facts

1094/909/179Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

956Startnummer

NetherlandsNationalität

19:404:05:422:17:13 7:02:31

  Vergleiche Roeland VAN Der Molen mit anderen Athleten!

956 VAN Der Molen
867 Howells × 
937 Sanderson × 
903 McManamon × 
859 Gummerson × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:19:40 00:19:4001:02 min/100m-02:47 (95.) -02:07 (498.) -02:11 (599.)
Wechsel 00:32:47 00:13:07 - +06:54 (196.) +06:40 (1033.) +06:48 (1267.)
Radfahren35.7 km 02:23:34 01:50:4719.34 km/h+22:58 (193.) +21:07 (1007.) +19:55 (1228.)
Radfahren50.7 km 03:12:56 00:49:2218.23 km/h+03:21 (150.) +02:15 (719.) +01:27 (819.)
Radfahren64.5 km 03:50:37 00:37:4121.97 km/h+05:17 (168.) +04:32 (849.) +04:05 (1007.)
Radfahren90 km 04:38:29 00:47:5231.96 km/h+06:12 (178.) +05:44 (926.) +05:11 (1099.)
Radfahren90 km 04:38:29 04:05:4221.98 km/h+37:48 (181.) +33:38 (921.) +30:38 (1097.)
Wechsel 04:45:18 00:06:49 - +02:34 (185.) +02:18 (922.) +02:23 (1137.)
Laufen2 km 04:56:09 00:10:5105:25 min/km+01:05 (160.) +00:43 (768.) +00:37 (903.)
Laufen4.9 km 05:14:10 00:18:0106:12 min/km+02:03 (154.) +01:29 (775.) +01:21 (930.)
Laufen7.3 km 05:28:55 00:14:4506:08 min/km+01:48 (159.) +01:22 (779.) +01:16 (941.)
Laufen9.2 km 05:41:24 00:12:2906:34 min/km+02:12 (170.) +01:50 (856.) +01:44 (1038.)
Laufen12.1 km 06:00:28 00:19:0406:34 min/km+01:57 (149.) +01:24 (714.) +01:19 (870.)
Laufen14.5 km 06:16:35 00:16:0706:42 min/km+02:18 (159.) +01:50 (795.) +01:45 (966.)
Laufen16.4 km 06:30:02 00:13:2707:04 min/km+02:23 (161.) +01:56 (803.) +01:52 (983.)
Laufen19.3 km 06:50:33 00:20:3107:04 min/km+02:43 (159.) +02:06 (784.) +02:02 (956.)
Laufen21.1 km 07:02:31 00:11:5806:38 min/km+01:34 (160.) +01:11 (761.) +01:08 (929.)
Laufen21.1 km 07:02:31 02:17:1306:30 min/km+18:03 (159.) +13:51 (780.) +13:04 (947.)
Total 113 km 07:02:31 07:02:3116.05 km/h+01:02:32 (179.) +54:20 (909.) +50:42 (1094.)

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