Paul O Connell -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2019

  Quick facts

401/357/81Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

981Startnummer

IrelandNationalität

17:593:32:341:47:30 5:47:40

  Vergleiche Paul O Connell mit anderen Athleten!

981 O Connell
1021 Bonner × 
1072 Griffiths × 
967 Mc Sweeney × 
1533 Graham × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:17:59 00:17:5900:56 min/100m-03:35 (58.) -03:48 (259.) -03:52 (308.)
Wechsel 00:23:13 00:05:14 - -01:25 (58.) -01:13 (298.) -01:05 (397.)
Radfahren35.7 km 01:53:45 01:30:3223.66 km/h+00:09 (134.) +00:52 (588.) -00:20 (660.)
Radfahren50.7 km 02:38:54 00:45:0919.93 km/h-02:02 (100.) -01:58 (426.) -02:46 (469.)
Radfahren64.5 km 03:12:12 00:33:1824.86 km/h+00:12 (139.) +00:09 (580.) -00:18 (663.)
Radfahren90 km 03:55:47 00:43:3535.11 km/h+01:38 (158.) +01:27 (684.) +00:54 (776.)
Radfahren90 km 03:55:47 03:32:3425.4 km/h-00:03 (129.) +00:30 (565.) -02:30 (634.)
Wechsel 04:00:10 00:04:23 - -00:16 (119.) -00:08 (569.) -00:03 (705.)
Laufen2 km 04:09:37 00:09:2704:43 min/km-00:43 (77.) -00:41 (359.) -00:47 (412.)
Laufen4.9 km 04:24:34 00:14:5705:09 min/km-01:40 (62.) -01:35 (296.) -01:43 (341.)
Laufen7.3 km 04:36:27 00:11:5304:57 min/km-01:33 (55.) -01:30 (266.) -01:36 (306.)
Laufen9.2 km 04:45:34 00:09:0704:47 min/km-01:37 (51.) -01:32 (251.) -01:38 (290.)
Laufen12.1 km 05:01:08 00:15:3405:22 min/km-02:12 (55.) -02:06 (259.) -02:11 (306.)
Laufen14.5 km 05:13:20 00:12:1205:04 min/km-02:13 (49.) -02:05 (219.) -02:10 (253.)
Laufen16.4 km 05:22:45 00:09:2504:57 min/km-02:10 (50.) -02:06 (230.) -02:10 (264.)
Laufen19.3 km 05:38:27 00:15:4205:24 min/km-02:53 (50.) -02:43 (213.) -02:47 (251.)
Laufen21.1 km 05:47:40 00:09:1305:07 min/km-01:39 (45.) -01:34 (219.) -01:37 (260.)
Laufen21.1 km 05:47:40 01:47:3005:05 min/km-16:40 (52.) -15:52 (241.) -16:39 (278.)
Total 113 km 05:47:40 05:47:4019.5 km/h-21:59 (81.) -20:31 (357.) -24:09 (401.)

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