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Abel Liu Nam Han -
Ironman 70.3 Bintan 2019

  Quick facts

279/250/34Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

195Startnummer

SGP (SINGAPORE)Nationalität

37:212:58:112:20:17 6:07:14
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  Vergleiche Abel Liu Nam Han mit anderen Athleten!

195 Liu Nam Han
267 Moses Philip Jiarong × 
196 Ahmad Izuddin × 
210 McGrath × 
201 Lim × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:21 00:37:2101:57 min/100m-05:00 (25.) ●-05:55 (151.) ●-05:49 (170.) ●
Wechsel 00:41:50 00:04:29 - +00:46 (68.) ●+00:22 (451.) ●+00:23 (514.) ●
Radfahren10.3 km 01:03:38 00:21:4828.35 km/h-00:20 (49.) ●-00:13 (353.) ●-00:21 (378.) ●
Radfahren40 km 02:03:18 00:59:4029.87 km/h-02:09 (44.) ●-01:37 (343.) ●-01:55 (367.) ●
Radfahren51 km 02:24:39 00:21:2130.91 km/h-01:01 (35.) ●-01:10 (266.) ●-01:16 (280.) ●
Radfahren63.4 km 02:49:18 00:24:3930.18 km/h-00:10 (44.) ●-00:26 (352.) ●-00:33 (381.) ●
Radfahren79.4 km 03:19:18 00:30:0032 km/h-02:31 (29.) ●-02:58 (216.) ●-03:06 (232.) ●
Radfahren89.6 km 03:40:01 00:20:4329.54 km/h-01:50 (30.) ●-02:03 (235.) ●-02:11 (257.) ●
Radfahren89.6 km 03:40:01 02:58:1130.17 km/h-08:01 (37.) ●-08:27 (287.) ●-09:22 (309.) ●
Wechsel 03:46:57 00:06:56 - +02:58 (77.) ●+02:20 (584.) ●+02:24 (662.) ●
Laufen1.7 km 03:58:21 00:11:2406:42 min/km+00:46 (63.) ●+00:35 (444.) ●+00:35 (497.) ●
Laufen5 km 04:20:41 00:22:2006:46 min/km+00:35 (45.) ●+00:12 (363.) ●+00:10 (408.) ●
Laufen8.4 km 04:42:28 00:21:4706:24 min/km-00:45 (41.) ●-01:10 (302.) ●-01:05 (341.) ●
Laufen10.5 km 04:57:24 00:14:5607:06 min/km-01:12 (36.) ●-01:51 (228.) ●-01:52 (258.) ●
Laufen12.2 km 05:07:29 00:10:0505:55 min/km-00:17 (36.) ●-00:35 (240.) ●-00:36 (271.) ●
Laufen18.9 km 05:51:31 00:44:0206:34 min/km-00:51 (32.) ●-02:24 (225.) ●-02:16 (259.) ●
Laufen21.1 km 06:07:14 00:15:4307:08 min/km-03:50 (32.) ●-04:15 (223.) ●-04:04 (256.) ●
Laufen21.1 km 06:07:14 02:20:1706:38 min/km-05:34 (38.) ●-09:28 (267.) ●-09:08 (300.) ●
Total 112.6 km 06:07:14 06:07:1418.4 km/h-14:51 (34.) ●-21:08 (250.) ●-21:32 (279.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Bintan 2019
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Bintan 2019
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