Rolando II Lao-Ang -
Ironman 70.3 Bintan 2019

  Quick facts

629/558/121Alle/Geschlecht/AK

M 35-39Altersklasse

416Startnummer

PHL (PHILIPPINES)Nationalität

56:433:17:373:14:41 7:40:20

  Vergleiche Rolando II Lao-Ang mit anderen Athleten!

416 Lao-Ang
431 Lee × 
332 Gopal × 
393 Izzat × 
430 Embay × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:56:43 00:56:4302:59 min/100m+13:27 (141.) +13:27 (644.) +13:33 (728.)
Wechsel 01:01:51 00:05:08 - +01:10 (116.) +01:01 (523.) +01:02 (594.)
Radfahren10.3 km 01:26:01 00:24:1025.57 km/h+02:30 (120.) +02:09 (536.) +02:01 (595.)
Radfahren40 km 02:30:38 01:04:3727.58 km/h+04:24 (106.) +03:20 (478.) +03:02 (529.)
Radfahren51 km 02:53:35 00:22:5728.76 km/h+00:41 (90.) +00:26 (412.) +00:20 (455.)
Radfahren63.4 km 03:19:24 00:25:4928.82 km/h+00:57 (99.) +00:44 (428.) +00:37 (475.)
Radfahren79.4 km 03:54:50 00:35:2627.09 km/h+02:47 (107.) +02:28 (489.) +02:20 (544.)
Radfahren89.6 km 04:19:28 00:24:3824.84 km/h+02:05 (110.) +01:52 (498.) +01:44 (558.)
Radfahren89.6 km 04:19:28 03:17:3727.2 km/h+13:24 (104.) +10:59 (467.) +10:04 (519.)
Wechsel 04:25:39 00:06:11 - +01:52 (123.) +01:35 (532.) +01:39 (605.)
Laufen1.7 km 04:37:04 00:11:2506:42 min/km+00:46 (101.) +00:36 (445.) +00:36 (498.)
Laufen5 km 05:05:40 00:28:3608:40 min/km+06:45 (128.) +06:28 (591.) +06:26 (669.)
Laufen8.4 km 05:33:25 00:27:4508:09 min/km+05:01 (118.) +04:48 (555.) +04:53 (632.)
Laufen10.5 km 05:54:25 00:21:0010:00 min/km+04:24 (128.) +04:13 (583.) +04:12 (657.)
Laufen12.2 km 06:09:30 00:15:0508:52 min/km+04:39 (138.) +04:25 (633.) +04:24 (718.)
Laufen18.9 km 07:16:09 01:06:3909:56 min/km+21:24 (142.) +20:13 (637.) +20:21 (722.)
Laufen21.1 km 07:40:20 00:24:1110:59 min/km+02:48 (125.) +04:13 (583.) +04:24 (662.)
Laufen21.1 km 07:40:20 03:14:4109:13 min/km+45:47 (132.) +44:56 (612.) +45:16 (694.)
Total 112.6 km 07:40:20 07:40:2014.68 km/h+01:15:40 (121.) +01:11:58 (558.) +01:11:34 (629.)

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