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Philip Sow -
Ironman 70.3 Bintan 2019

  Quick facts

451/401/89Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

588Startnummer

SGP (SINGAPORE)Nationalität

45:213:20:222:25:42 6:37:51
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588 Sow
470 Muljana × 
545 Nishimura × 
460 Wanandi × 
524 Yong Wee Ryan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:21 00:45:2102:23 min/100m+01:27 (89.) ●+02:05 (418.) ●+02:11 (478.) ●
Wechsel 00:48:39 00:03:18 - -01:01 (41.) ●-00:49 (231.) ●-00:48 (267.) ●
Radfahren10.3 km 01:12:47 00:24:0825.61 km/h+01:58 (122.) ●+02:07 (529.) ●+01:59 (588.) ●
Radfahren40 km 02:19:06 01:06:1926.87 km/h+04:42 (120.) ●+05:02 (506.) ●+04:44 (564.) ●
Radfahren51 km 02:42:22 00:23:1628.37 km/h+00:46 (98.) ●+00:45 (430.) ●+00:39 (478.) ●
Radfahren63.4 km 03:10:07 00:27:4526.81 km/h+02:36 (119.) ●+02:40 (529.) ●+02:33 (588.) ●
Radfahren79.4 km 03:46:28 00:36:2126.41 km/h+03:20 (124.) ●+03:23 (526.) ●+03:15 (585.) ●
Radfahren89.6 km 04:09:01 00:22:3327.14 km/h±00:00 (81.) ●-00:13 (362.) ●-00:21 (399.) ●
Radfahren89.6 km 04:09:01 03:20:2226.83 km/h+13:22 (117.) ●+13:44 (492.) ●+12:49 (547.) ●
Wechsel 04:12:09 00:03:08 - -01:51 (43.) ●-01:28 (200.) ●-01:24 (230.) ●
Laufen1.7 km 04:22:19 00:10:1005:58 min/km-00:39 (71.) ●-00:39 (316.) ●-00:39 (351.) ●
Laufen5 km 04:45:25 00:23:0607:00 min/km+00:46 (94.) ●+00:58 (410.) ●+00:56 (461.) ●
Laufen8.4 km 05:07:16 00:21:5106:25 min/km-01:07 (67.) ●-01:06 (306.) ●-01:01 (346.) ●
Laufen10.5 km 05:22:53 00:15:3707:26 min/km-01:12 (63.) ●-01:10 (283.) ●-01:11 (318.) ●
Laufen12.2 km 05:34:03 00:11:1006:34 min/km+00:16 (80.) ●+00:30 (362.) ●+00:29 (413.) ●
Laufen18.9 km 06:22:53 00:48:5007:17 min/km+01:37 (79.) ●+02:24 (351.) ●+02:32 (401.) ●
Laufen21.1 km 06:37:51 00:14:5806:48 min/km-04:25 (41.) ●-05:00 (178.) ●-04:49 (202.) ●
Laufen21.1 km 06:37:51 02:25:4206:54 min/km-04:44 (70.) ●-04:03 (318.) ●-03:43 (359.) ●
Total 112.6 km 06:37:51 06:37:5116.98 km/h+07:13 (89.) ●+09:29 (401.) ●+09:05 (451.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Bintan 2019
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Bintan 2019
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