James Cooke -
Ironman 70.3 Zell am See 2019

  Quick facts

1237/1086/184Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1843Startnummer

GBRNationalität

35:572:52:042:19:21 5:57:19

  Vergleiche James Cooke mit anderen Athleten!

1843 Cooke
1847 De Greiff × 
1906 Jaeschke × 
298 Fetzer × 
2063 Wehrum × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:57 00:35:5701:53 min/100m-02:27 (98.) -02:25 (613.) -02:45 (728.)
Wechsel 00:40:52 00:04:55 - -01:37 (64.) -01:29 (365.) -01:27 (479.)
Radfahren22.1 km 01:15:43 00:34:5138.05 km/h+00:17 (176.) +00:03 (963.) -00:30 (1064.)
Radfahren35.2 km 02:06:01 00:50:1815.63 km/h-00:26 (163.) -00:26 (929.) -01:34 (1039.)
Radfahren57.5 km 02:39:41 00:33:4039.74 km/h-01:14 (131.) -01:31 (718.) -02:12 (782.)
Radfahren77 km 03:06:27 00:26:4643.71 km/h-01:12 (117.) -01:25 (650.) -01:52 (714.)
Radfahren90 km 03:32:56 00:26:2929.45 km/h-00:39 (131.) -00:46 (721.) -01:12 (797.)
Radfahren90 km 03:32:56 02:52:0431.38 km/h-03:14 (138.) -04:05 (791.) -07:20 (869.)
Wechsel 03:37:58 00:05:02 - -00:12 (152.) -00:15 (939.) -00:14 (1166.)
Laufen2.8 km 03:55:04 00:17:0606:06 min/km+01:25 (230.) +01:24 (1289.) +01:13 (1562.)
Laufen7.2 km 04:22:08 00:27:0406:09 min/km+02:37 (230.) +02:32 (1303.) +02:17 (1593.)
Laufen11.9 km 04:52:47 00:30:3906:31 min/km+03:15 (229.) +03:04 (1298.) +02:52 (1602.)
Laufen16.2 km 05:21:55 00:29:0806:46 min/km+03:25 (236.) +03:03 (1325.) +02:53 (1639.)
Laufen21 km 05:56:21 00:34:2607:10 min/km+06:37 (266.) +06:09 (1495.) +06:02 (1887.)
Laufen21.1 km 05:57:19 00:00:5809:39 min/km+00:11 (267.) +00:10 (1505.) +00:10 (1888.)
Laufen21.1 km 05:57:19 02:19:2106:36 min/km+17:30 (245.) +16:22 (1368.) +15:27 (1686.)
Total 113 km 05:57:19 05:57:1918.97 km/h+10:00 (184.) +08:08 (1086.) +03:41 (1237.)

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