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Sot Lou -
Ironman 70.3 Zell am See 2019

Quick facts

1780/1497/260Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1944Startnummer

GERNationalität


59:14	3:27:15	1:59:04	6:36:50

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1944 Lou

1809 Antensteiner ×

1938 Lehmann ×

1854 Du Plessis ×

1947 Macourek ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:59:14	00:59:14	03:07 min/100m	+20:50 (289.) ●	+20:52 (1699.) ●	+20:32 (2135.) ●
Wechsel		01:05:10	00:05:56	-	-00:36 (133.) ●	-00:28 (774.) ●	-00:26 (975.) ●
Radfahren	22.1 km	01:45:43	00:40:33	32.7 km/h	+05:59 (279.) ●	+05:45 (1618.) ●	+05:12 (1966.) ●
Radfahren	35.2 km	02:48:03	01:02:20	12.61 km/h	+11:36 (267.) ●	+11:36 (1557.) ●	+10:28 (1908.) ●
Radfahren	57.5 km	03:28:02	00:39:59	33.46 km/h	+05:05 (256.) ●	+04:48 (1502.) ●	+04:07 (1784.) ●
Radfahren	77 km	04:01:06	00:33:04	35.38 km/h	+05:06 (271.) ●	+04:53 (1582.) ●	+04:26 (1926.) ●
Radfahren	90 km	04:32:25	00:31:19	24.91 km/h	+04:11 (265.) ●	+04:04 (1562.) ●	+03:38 (1892.) ●
Radfahren	90 km	04:32:25	03:27:15	26.06 km/h	+31:57 (269.) ●	+31:06 (1570.) ●	+27:51 (1901.) ●
Wechsel		04:37:46	00:05:21	-	+00:07 (188.) ●	+00:04 (1069.) ●	+00:05 (1327.) ●
Laufen	2.8 km	04:52:32	00:14:46	05:16 min/km	-00:55 (122.) ●	-00:56 (670.) ●	-01:07 (773.) ●
Laufen	7.2 km	05:16:34	00:24:02	05:27 min/km	-00:25 (160.) ●	-00:30 (899.) ●	-00:45 (1065.) ●
Laufen	11.9 km	05:43:11	00:26:37	05:39 min/km	-00:47 (142.) ●	-00:58 (825.) ●	-01:10 (987.) ●
Laufen	16.2 km	06:08:44	00:25:33	05:56 min/km	-00:10 (165.) ●	-00:32 (890.) ●	-00:42 (1073.) ●
Laufen	21 km	06:36:08	00:27:24	05:42 min/km	-00:25 (154.) ●	-00:53 (841.) ●	-01:00 (1021.) ●
Laufen	21.1 km	06:36:50	00:00:42	06:59 min/km	-00:05 (74.) ●	-00:06 (438.) ●	-00:06 (510.) ●
Laufen	21.1 km	06:36:50	01:59:04	05:38 min/km	-02:47 (150.) ●	-03:55 (829.) ●	-04:50 (986.) ●
Total	113 km	06:36:50	06:36:50	17.09 km/h	+49:31 (260.) ●	+47:39 (1497.) ●	+43:12 (1780.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1753	1474	255	James Hildreth	1894	M 40	IRL	00:38:06	03:28:25	02:17:39	06:33:48
1755	1476	256	Joris Tim	2048	M 40	NED	00:44:08	03:15:17	02:22:13	06:33:51
1760	1481	257	Markus Glahn	1872	M 40	GER	00:36:23	03:17:09	02:28:40	06:34:43
1767	1487	258	Christoph Antensteiner	1809	M 40	AUT	00:38:12	03:06:38	02:35:29	06:35:42
1772	1492	259	Nikolaus Lehmann	1938	M 40	GER	00:36:12	03:17:16	02:25:57	06:36:04
1780	1497	260	Sot Lou	1944	M 40	GER	00:59:14	03:27:15	01:59:04	06:36:50
1782	1499	261	Jacques Du Plessis	1854	M 40	GBR	00:45:54	03:22:47	02:11:29	06:37:02
1796	1509	262	Jiri Macourek	1947	M 40	CZE	00:39:40	03:13:07	02:29:19	06:38:02
1806	1514	263	Shaun Smith	2029	M 40	GBR	00:52:36	03:10:52	02:16:51	06:39:12
1827	1527	264	Tom Bareato	1818	M 40	ITA	00:45:38	03:26:58	02:15:10	06:42:10

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Zell am See 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Zell am See 2019

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