aidiagnostics

Werbung

Rana Al Alawi -
Ironman 70.3 WC Nice 2019

Quick facts

4841/1642/188Alle/Geschlecht/AK

F 25Altersklasse

1713Startnummer

BRNNationalität


42:38	4:15:16	2:03:16	7:11:19

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Rana Al Alawi mit anderen Athleten!

1713 Al Alawi

1861 O'Brien ×

1743 Caissie ×

1738 Bufkens ×

1788 Gaffaney ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:38	00:42:38	02:14 min/100m	+05:54 (172.) ●	+04:05 (1381.) ●	+06:35 (4379.) ●
Wechsel		00:48:32	00:05:54	-	+01:47 (189.) ●	+01:20 (1582.) ●	+01:49 (4725.) ●
Radfahren	10 km	01:09:55	00:21:23	28.06 km/h	+03:02 (189.) ●	+02:30 (1696.) ●	+04:10 (4935.) ●
Radfahren	27.1 km	02:03:09	00:53:14	19.27 km/h	+09:49 (188.) ●	+08:19 (1700.) ●	+12:43 (4931.) ●
Radfahren	36.3 km	02:57:30	00:54:21	10.16 km/h	+08:49 (181.) ●	+06:42 (1518.) ●	+11:37 (4665.) ●
Radfahren	61.7 km	04:03:23	01:05:53	23.13 km/h	+18:40 (193.) ●	+16:57 (1768.) ●	+21:24 (5017.) ●
Radfahren	81 km	04:43:47	00:40:24	28.66 km/h	+09:50 (192.) ●	+09:23 (1766.) ●	+11:43 (5014.) ●
Radfahren	92 km	05:03:48	00:20:01	32.97 km/h	+01:52 (178.) ●	+01:28 (1496.) ●	+02:41 (4561.) ●
Radfahren	92 km	05:03:48	04:15:16	21.62 km/h	+52:02 (190.) ●	+45:19 (1743.) ●	+01:04:18 (4982.) ●
Wechsel		05:08:03	00:04:15	-	+01:17 (180.) ●	+00:57 (1474.) ●	+01:09 (4424.) ●
Laufen	6 km	05:40:28	00:32:25	05:24 min/km	+02:48 (162.) ●	+01:25 (1214.) ●	+03:59 (4197.) ●
Laufen	10.8 km	06:08:00	00:27:32	05:44 min/km	+02:15 (159.) ●	+01:08 (1196.) ●	+03:17 (4142.) ●
Laufen	16 km	06:40:30	00:32:30	06:15 min/km	+06:11 (181.) ●	+05:07 (1588.) ●	+07:23 (4720.) ●
Laufen	20.6 km	07:10:52	00:30:22	06:36 min/km	+04:32 (178.) ●	+03:20 (1452.) ●	+05:15 (4484.) ●
Laufen	21.1 km	07:11:19	00:00:27	00:54 min/km	+00:04 (167.) ●	+00:02 (1402.) ●	+00:03 (4137.) ●
Laufen	21.1 km	07:11:19	02:03:16	05:50 min/km	+15:50 (176.) ●	+11:02 (1394.) ●	+19:57 (4440.) ●
Total	115 km	07:11:19	07:11:19	16 km/h	+01:16:50 (188.) ●	+01:02:43 (1642.) ●	+01:33:48 (4841.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
4678	1530	183	Katherine Schmitt	1890	F 25	USA	00:32:45	03:53:33	02:15:09	06:51:34
4694	1542	184	Cassady Allen	1715	F 25	USA	00:42:10	03:49:08	02:14:58	06:53:50
4696	1543	185	Carla Edworthy	1771	F 25	RSA	00:37:26	03:55:49	02:13:16	06:54:03
4752	1583	186	Courtney O'Brien	1861	F 25	USA	00:52:14	04:06:01	01:54:11	06:59:59
4772	1596	187	Carly Caissie	1743	F 25	CAN	00:41:50	04:09:43	02:03:42	07:02:41
4841	1642	188	Rana Al Alawi	1713	F 25	BRN	00:42:38	04:15:16	02:03:16	07:11:19
4845	1644	189	Appoline Bufkens	1738	F 25	BEL	00:50:23	04:16:31	01:57:46	07:11:50
4852	1648	190	Maddy Gaffaney	1788	F 25	USA	00:39:03	04:09:24	02:17:53	07:13:19
4912	1692	191	Anna Leach	1836	F 25	USA	00:46:42	04:10:14	02:15:28	07:23:28
4916	1695	192	Jenna Hill	1806	F 25	RSA	00:56:26	04:17:42	02:01:37	07:24:12

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 WC Nice 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 WC Nice 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen