Alexander Poulis -
Ironman 70.3 WC Nice 2019

  Quick facts

973/936/115Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1996Startnummer

GRENationalität

31:232:46:551:35:35 4:58:42

  Vergleiche Alexander Poulis mit anderen Athleten!

1996 Poulis
1689 Detlefsen × 
1642 Castleberg × 
1674 Day × 
1898 Mahieu × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:23 00:31:2301:39 min/100m-03:35 (108.) -03:18 (877.) -04:40 (1028.)
Wechsel 00:34:40 00:03:17 - -00:30 (156.) -00:32 (1023.) -00:48 (1189.)
Radfahren10 km 00:50:41 00:16:0137.46 km/h-00:25 (201.) -00:17 (1526.) -01:12 (1547.)
Radfahren27.1 km 01:25:47 00:35:0629.23 km/h-02:56 (69.) -03:01 (717.) -05:25 (728.)
Radfahren36.3 km 02:00:04 00:34:1716.1 km/h-05:36 (35.) -05:46 (459.) -08:27 (473.)
Radfahren61.7 km 02:39:32 00:39:2838.61 km/h-02:28 (140.) -02:35 (1001.) -05:01 (1021.)
Radfahren81 km 03:05:19 00:25:4744.91 km/h-00:43 (232.) -01:38 (952.) -02:54 (976.)
Radfahren92 km 03:21:35 00:16:1640.57 km/h+00:10 (369.) -00:25 (1629.) -01:04 (1706.)
Radfahren92 km 03:21:35 02:46:5533.07 km/h-11:58 (89.) -13:42 (775.) -24:03 (790.)
Wechsel 03:23:07 00:01:32 - -01:18 (4.) -01:27 (26.) -01:34 (36.)
Laufen6 km 03:47:26 00:24:1904:03 min/km-02:20 (110.) -02:42 (759.) -04:07 (808.)
Laufen10.8 km 04:09:38 00:22:1204:37 min/km-00:18 (293.) -00:52 (1572.) -02:03 (1747.)
Laufen16 km 04:35:33 00:25:5504:59 min/km+02:33 (461.) +02:03 (2556.) +00:48 (3260.)
Laufen20.6 km 04:58:18 00:22:4504:56 min/km-00:30 (267.) -01:19 (1418.) -02:22 (1631.)
Laufen21.1 km 04:58:42 00:00:2400:48 min/km+00:01 (392.) +00:01 (2145.) ±00:00 (3064.)
Laufen21.1 km 04:58:42 01:35:3504:31 min/km-00:34 (308.) -02:49 (1656.) -07:44 (1870.)
Total 115 km 04:58:42 04:58:4223.1 km/h-17:55 (115.) -21:48 (936.) -38:49 (973.)

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