Paul Langelaan -
Ironman 70.3 WC Nice 2019

  Quick facts

816/786/182Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

3008Startnummer

NEDNationalität

31:432:41:181:36:52 4:55:09

  Vergleiche Paul Langelaan mit anderen Athleten!

3008 Langelaan
2976 Käser × 
2756 Alzate Ramirez × 
3073 Osypchuk × 
3086 Penders × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:43 00:31:4301:40 min/100m-01:41 (173.) -02:58 (970.) -04:20 (1143.)
Wechsel 00:34:33 00:02:50 - -00:43 (50.) -00:59 (312.) -01:15 (359.)
Radfahren10 km 00:49:26 00:14:5340.31 km/h-01:06 (58.) -01:25 (349.) -02:20 (351.)
Radfahren27.1 km 01:23:06 00:33:4030.48 km/h-03:11 (56.) -04:27 (328.) -06:51 (334.)
Radfahren36.3 km 01:55:36 00:32:3016.98 km/h-05:24 (34.) -07:33 (203.) -10:14 (209.)
Radfahren61.7 km 02:34:28 00:38:5239.21 km/h-01:51 (159.) -03:11 (801.) -05:37 (810.)
Radfahren81 km 03:00:41 00:26:1344.17 km/h-00:19 (234.) -01:12 (1202.) -02:28 (1250.)
Radfahren92 km 03:15:51 00:15:1043.52 km/h-00:50 (143.) -01:31 (614.) -02:10 (623.)
Radfahren92 km 03:15:51 02:41:1834.22 km/h-12:41 (84.) -19:19 (398.) -29:40 (403.)
Wechsel 03:18:17 00:02:26 - -00:17 (197.) -00:33 (1012.) -00:40 (1398.)
Laufen6 km 03:43:23 00:25:0604:11 min/km-00:24 (243.) -01:55 (1103.) -03:20 (1181.)
Laufen10.8 km 04:05:20 00:21:5704:34 min/km+00:17 (295.) -01:07 (1461.) -02:18 (1603.)
Laufen16 km 04:29:53 00:24:3304:43 min/km+02:03 (382.) +00:41 (2190.) -00:34 (2626.)
Laufen20.6 km 04:54:44 00:24:5105:24 min/km+02:08 (373.) +00:47 (2211.) -00:16 (2792.)
Laufen21.1 km 04:55:09 00:00:2500:50 min/km+00:03 (388.) +00:02 (2507.) +00:01 (3626.)
Laufen21.1 km 04:55:09 01:36:5204:35 min/km+04:07 (339.) -01:32 (1791.) -06:27 (2048.)
Total 115 km 04:55:09 04:55:0923.38 km/h-11:15 (182.) -25:21 (786.) -42:22 (816.)

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