Russell Day -
Ironman 70.3 WC Nice 2019

  Quick facts

3419/2739/139Alle/Geschlecht/AK

M 55Altersklasse

427Startnummer

USANationalität

35:403:30:141:40:14 5:53:05

  Vergleiche Russell Day mit anderen Athleten!

427 Day
400 Bradbury × 
441 Etcheverry × 
576 Schubert × 
393 Barclay × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:40 00:35:4001:52 min/100m-02:10 (75.) +00:59 (2090.) -00:23 (2670.)
Wechsel 00:39:22 00:03:42 - -00:34 (68.) -00:07 (1726.) -00:23 (2116.)
Radfahren10 km 00:57:36 00:18:1432.91 km/h+01:18 (201.) +01:56 (3028.) +01:01 (3620.)
Radfahren27.1 km 01:43:19 00:45:4322.44 km/h+05:27 (201.) +07:36 (3080.) +05:12 (4152.)
Radfahren36.3 km 02:33:08 00:49:4911.08 km/h+06:34 (187.) +09:46 (3025.) +07:05 (4222.)
Radfahren61.7 km 03:19:42 00:46:3432.73 km/h+02:38 (171.) +04:31 (2824.) +02:05 (3471.)
Radfahren81 km 03:50:27 00:30:4537.66 km/h+01:54 (184.) +03:20 (2918.) +02:04 (3839.)
Radfahren92 km 04:09:36 00:19:0934.46 km/h+01:39 (187.) +02:28 (2935.) +01:49 (4193.)
Radfahren92 km 04:09:36 03:30:1426.26 km/h+19:30 (193.) +29:37 (2999.) +19:16 (3957.)
Wechsel 04:12:51 00:03:15 - -00:09 (110.) +00:16 (2255.) +00:09 (3258.)
Laufen6 km 04:39:40 00:26:4904:28 min/km-02:52 (39.) -00:12 (1876.) -01:37 (2130.)
Laufen10.8 km 05:03:15 00:23:3504:54 min/km-01:48 (66.) +00:31 (2135.) -00:40 (2549.)
Laufen16 km 05:27:42 00:24:2704:42 min/km-01:37 (72.) +00:35 (2151.) -00:40 (2563.)
Laufen20.6 km 05:52:44 00:25:0205:26 min/km-01:19 (87.) +00:58 (2249.) -00:05 (2863.)
Laufen21.1 km 05:53:05 00:00:2100:42 min/km-00:04 (13.) -00:02 (774.) -00:03 (1060.)
Laufen21.1 km 05:53:05 01:40:1404:45 min/km-07:40 (65.) +01:50 (2117.) -03:05 (2529.)
Total 115 km 05:53:05 05:53:0519.54 km/h+08:57 (139.) +32:35 (2739.) +15:34 (3419.)

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